» Секс терапия

Единственная в мире вещь, которая одновременно приятна и полезна – это секс. Ученные утверждают, что люди практикующие интим, реже болеют и дольше живут. Секс оказывает полезное действие на состояние сердечнососудистой системы и костных тканей, убирает морщины и бессонницу. Благодаря сексу вы всегда подтянуты, бодры и привлекательны в мужских глазах.

Еще задолго до современной медицины, о лечебных способностях секса знали в Индии и Древнем Китае. Супругам часто назначали секс-терапию. Существует несколько случаев, когда стоит воспользоваться этим методом.

Избавляет от депрессии.
У каждого, особенно в зимний и весенний период, бывает не понятное состояние: все отлично, а вам ничего не хочется. Выход из такой ситуации есть – это прогулки, свежий воздух, употребление витаминов и, конечно же, секс. Когда вы испытываете оргазм, происходит выброс эндорфина, другими словами - гормона счастья. После близости у многих поднимается настроение. Уже давно психологи заметили, что женщины сексуально активные не страдают депрессией.

Снимает мигрень и ПМС.
Перед началом менструального цикла вы становитесь немного вялыми и раздражительными, иногда возникаю боли внизу живота и неприятные ощущения в груди. Для снятия симптомов можно использовать фармацевтические средства, а можно прибегнуть к сексу. Врачи утверждаю, что те же эндорфины действуют как анальгетики, а эстроген при ПМС убирает болезненные ощущения. Поэтому не стоит обижаться на всех и поедать кучу сладостей, а значительно полезнее заняться сексом.

Облегчает состояние при беременности.
Лишние килограммы и гормоны, токсикоз, отеки! Увеличивается уровень гормона прогестерона, который снижает сексуальное влечение у беременных. Однако именно в момент беременности мужчины становятся особенно внимательными, заботливыми, ласковыми.

Когда нет никаких медицинских противопоказаний, то секс даже на пользу. Мужская сперма содержит простагландины – активные вещества смягчающие шейку матки, делая эластичной, снижая при этом риск ее повредить. Кстати, будущий младенец, тоже получает свою дозу "гормона счастья".

Устранение бессонницы.
Если бессонница стала для вас обычным делом, то вы рискуете нажить много болезней. Врачи рекомендуют, например, активный спорт или сходить в бассейн, заняться сексом. Последний в этом списке повышает уровень вазопрессина, окситоцина, пролактина – веществ, отвечающих за здоровый сон. Качественный секс обеспечивает стабильный сон без различных фармацевтических лекарств.

Повышает иммунитет.
Неплохим средством профилактики гриппа является секс, сообщает sex-news.ru. Специалисты доказали, что число антител (иммуноглобулина А) больше на 30% у тех кто активно занимается сексом. Если чувствуете себя плохо, займитесь любовью. Способ испытанный, на утро простуды не будет. Одни считаю, что секрет в положительных эмоциях при половом контакте, другие полагают, что иммунитет получает дополнительный импульс.

Лечит женские проблемы.
Какое отношение секс имеет к женским проблемам. Но все просто: секс не дает застаиваться крови в районе таза. Регулярные половые отношения, как утверждают гинекологи, защищают от определенных гинекологических заболеваний. Кровь, во время интима, циркулирует быстрей, насыщая кислородом органы, что полезно влияет на процессы обмена. У людей с регулярным сексом, от 2 до 3 раз в неделю, уменьшается вдвое возможность инфаркта или инсульта. Такое заявление не относится к тем, кто не часто практикует интим, так как секс-нагрузки имеют все шансы явиться причиной к болезням. Следовательно, любите чаще и в меру.