» Идеальный половой акт длится 11 минут

Половой акт продолжается 2-3 минуты. Об этом рассказал сексолог Игорь Горобец.

" Этого времени недостаточно, чтобы женщина возбудилась и получила удовольствие. Да и мужчине мало для наслаждения", - объясняет эксперт.

Нормальный половой акт должен длиться 10-11 минут.

"Основное внимание при этом - возбуждение обоих партнеров. Это не должно превратиться в нечто типа женщина переодевается, надевает лифчик, мужчина это увидел, изнасиловал и вроде все довольны. Ощущение возбуждения у мужчины и женщины разные. Мужчина возбуждается от визуальных впечатлений: красивого тела, белья, обнаженной груди. Женщине нужны тактильные прикосновения - легкое поглаживание, запах, ощущение возбуждения у мужчины. Лишь после того переходить к половому акту, тогда ощущения будут ярче и приятнее. Не скажу, что быстрый секс нужно вообще исключить. Это тоже добавляет пикантности, если оргазм получают оба партнера."

Сексолог говорит летом лучше всего заниматься сексом в душе.

"После общения с клиентами заметил, что летом люди любят заниматься утренним сексом. Зимой дневным или вечерним. Переходить в душ советую тем парам, которые плохо переносят жару. Там можно испытать несколько способов заниматься сексом, в том числе и возбуждение с помощью воды. Оральные ласки тоже никто не отменял. К тому же в душе можно поэкспериментировать: облить партнера сливками, клубничным соком или мороженым. Советую также не заставлять себя к сексу. Если у кого-то из партнеров нет желания этим заниматься, сделайте перерыв на несколько дней или неделю. Добавляйте понемногу экстрима. У меня есть пара, которая пол года назад имела расставаться. Говорили, их половую жизнь скучна, они давно не интересуют друг друга. Посоветовал им заниматься сексом в лифте. Сразу отпирались, а теперь сами придумывают новые места. Женщина получает больше удовольствия, когда чувствует, что за ней подсматривают"