18+  |  Карта сайта  |  RSS 2.0
Размещение рекламы  |  Обратная связь

Проститутки Питера |  Проститутки Питера 24 |  Проститутки СПБ  |  Дешевые проститутки спб |  Словарь секс терминов  |  Эротические рассказы  |  Эротические обои
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту  |  Форум о сексе
Навигация

Темы форума
хочу секса
28.02.2017 21:07
Знакомлюсь ;)
18.02.2017 18:16
Последние игры
office pranks
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office pranks. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где вы ...

office of passion
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office of passion. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где ...

Playboy bunny with juicy tits
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру Playboy bunny with juicy tits. Посетите другие категории нашего сайта ...


Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
8 женщин
Косметика
Банковские новости
Пикантные новости
Все о сексе. Без цензуры
Индивидуалки Питера

Новости







» Как использоваться вагинальными шариками

Опубликовано: 21 ноября 2013
Как использоваться вагинальными шарикамиКонечно, все слышали о том, что умеют делать интимными мышцами тайские красавицы. Что же нужно делать, чтобы подтянуть мышцы промежности и получить новые ощущения от секса?

В первую очередь необходимо ознакомиться с упражнениями Кегеля. Чтобы женщине определить, где находятся необходимые мышцы, ей нужно попробовать сжимать мышцы входа во влагалище, когда она идет в туалет «по-маленькому». После обнаружения мышц промежности, следует заняться их регулярными тренировками. Сжимать и удерживать мышцы нужно в течение нескольких секунд, упражнение стоит повторять ежедневно 200 раз. После таких тренировок можно приобретать вагинальные шарики.

Чтобы тренировать интимные мышцы, следует выбирать шарики без встроенных вибраторов, в качестве материала покрытия которых использовался силикон или латекс. Тренировки с тяжелыми шариками маленького размера будет сложны, но очень эффективны.

Перед использованием товар необходимо вымыть и ввести во влагалище после смазывания лубрикантом. Сначала легче будет это делать в положении «лежа», затем попробовать встать и потренировать мышцы при помощи упражнений Кегеля с шариками внутри влагалища. Нужно стараться сделать так, чтобы шарики не смогли выпасть. Следующим уровнем сложности тренировки является перемещение шариков вверх и вниз без напряжения мышц пресса в разных темпах и с разной силой сжатия.

Тренироваться можно как дома, так и на работе, либо во время шоппинга.


sex-news.ru

Добавить новость в закладки:




По материалам:

Обсудить на форуме

 (голосов: 3)
 
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Предлагаем также Другие новости по теме:

Как использовать вагинальные шарики Как использовать вагинальные шарики
Крепкие интимные мышцы не только улучшат твою сексуальную жизнь, но уберегут тебя от многих женских проблем, таких как недержание мочи, выпадение влагалища и матки и геморрой.

Вагинальные шарики - путь к сердцу любого мужчины Вагинальные шарики - путь к сердцу любого мужчины
О вумбилдинге в наши дни не слышала разве что очень ленивая женщина. Вумбилдинг- техника развития вагинальных мышц. Эта гимнастика помогает женщине держать вагинальные мышцы в тонусе, что помогает изб ...

Как выбрать вагинальные шарики Как выбрать вагинальные шарики
Вагинальные шарики очень умное изобретение помогающие в борьбе с несколькими проблемами. Одним из важных принципов работы с шариками является-укрепелние мышц влагалища. Полезность таких тренировок под ...


 


Вы читали предыдущие новости?


» Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
 


Темы форума
хочу секса
28.02.2017 21:07
Знакомлюсь ;)
18.02.2017 18:16
Последние игры
office pranks
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office pranks. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где вы ...

office of passion
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office of passion. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где ...

Playboy bunny with juicy tits
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру Playboy bunny with juicy tits. Посетите другие категории нашего сайта ...


Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
8 женщин
Косметика
Банковские новости
Пикантные новости
Все о сексе. Без цензуры

Новости




Регистрация на сайте
Авторизация


Реклама


tony moly

бескаркасное автокресло

xshowerotic


Наш опрос
Как Вам изменения в дизайне?

Очень нравятся winked
Вполне устраивает smile
Можно было и лучше belay
Не понравилось sad
Старый был лучше fellow
Мне всё равно no


Фотоальбомы

Популярные статьи
» Имеет ли значение размер влагалища?
» Минет - лучшее средство против стресса!
» Как поддерживать сексуальную силу
» Все что вы знали и не знали о клиторе
» Жаркие ночи заказывали?
» Правила секса с новым мужчиной
» Секс с завязанными глазами
» Как сделать незабываемый минет?
» Секс и похудение
» БДСМ улучшает здоровье

Новости партнеров



Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2007-2017 Sex-news.ru - Ежедневный секс-журнал. All Rights Reserved.
Ежедневный секс-журнал » Секреты секса » Как использоваться вагинальными шариками
Яндекс цитирования