» Комплексы, с которыми необходимо бороться

Без любви нет оргазма. Без любви к мужчине, к сексу, а главное - к себе.



Я ему не нравлюсь

Или же «толстая», «у меня растяжки», «висит грудь», «некрасивая» и дальше по списку. Большинство зацикливаются на своих недостатках, из-за этого не могут полноценно наслаждаться сексом. Из-за стеснения по поводу своих комплексов люди не могут раздеваться при партнере.

Когда в голове крутятся мысли о своих комплексах, сложно расслабится и получать оргазм. Это отражается и на партнере. У него могут возникать мысли, что вы не считаете сексуальным его.

Как с этим бороться?

Необходимо работать над собой. Работать над собой физически – заниматься спортом, следить за питанием. И важно работать над своим психическим состоянием. Сексуальная привлекательность это и движения, походка, улыбка, настрой. Если человек занимается сексом с вами – он уже считает вас привлекательным, не стоит себя накручивать.



Я не получаю удовольствие

Отсутствие оргазма женским полом воспринимается как собственная неполноценность. И это замкнутый круг: вы комплектуете от отсутствия оргазма, не можете расслабиться и получить удовольствие.

Как с этим бороться?

Необходимо обратить внимание на физическое состояние. Возможно, есть проблемы со здоровьем. Кто-то имеет психологические травмы. В таком случае необходима помощь специалиста. Если таковых нет – вам поможет исследование собственного тела и партнера. Не стеснятся находить эрогенные зоны и тренировать интимные мышцы.



Я грязная

Мысль о том, что ваш запах не нравится партнеру часто не дает раскрепоститься. Запах тела зависит от личной гигиены и питания. Но и зависит от феромонов, которые вырабатывается организмом. Возможно, если вам не нравится запах партнера – вы не совместимы на уровне физиологии.

Как с этим бороться?

Если нет никаких заболеваний, то все просто. Соблюдать гигиену, использовать средства для интимной гигиены. Иногда совместное принятие душа будет прелюдией. Если же в идеально чистом состоянии запах партнера вы не переносите – скорее всего, вы не совместимы физически.

Странные звуки

Периодически звуки появляются в процессе полового акта. Бывает, что они убивают сексуальное влечение. Эти звуки - это воздух, который выходит наружу из влагалища, когда накапливается из-за резких движений.

Как с этим бороться

Тренировать интимные мышцы, после начала регулярной половой жизни. Такие тренировки помогут избавиться от этих «пукающих» звуков и сделают половой акт более приятным.



«Только не так»

Зачастую консервативное воспитание учит, что мастурбация плохо, а сексуальными экспериментами занимаются только развратницы. Любовь к себе и к своему телу, желание экспериментировать и пробовать что-то новое не присуще хорошим девочкам.

Как с этим бороться?

Доверяйте партнеру, не стесняйтесь говорить о своих желаниях и потребностях. Если вам сложно говорить – попробуйте посмотреть «фильмы для взрослых» с теми элементами, которые вы хотели бы воплотить. Поиграйте в игру, завяжите партнеру глаза. Экспериментируйте!

Полюбите себя, за вас это не сделает никто другой!