18+  |  Карта сайта  |  RSS 2.0
Размещение рекламы  |  Обратная связь

Проститутки Питера  |  Проститутки Питера 24 |  Проститутки СПБ  |  Эротический гороскоп  |  Словарь секс терминов  |  Эротические рассказы  |  Эротические обои
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту  |  Форум о сексе
Навигация

Темы форума
хочу секса
18.10.2016 17:46
Последние игры
office pranks
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office pranks. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где вы ...

office of passion
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office of passion. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где ...

Playboy bunny with juicy tits
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру Playboy bunny with juicy tits. Посетите другие категории нашего сайта ...


Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
8 женщин
Косметика
Банковские новости
Пикантные новости
Все о сексе. Без цензуры
Индивидуалки Питера

Новости







» Как бороться с апатией: шаги к хорошему настроению

Опубликовано: 2 марта 2013
Как бороться с апатией: шаги к хорошему настроениюНаверно, чувство апатии знакомо почти всем. Однако проявляется оно у каждого по-разному. Для кого-то это признак болезни, симптомами которого являются нервозное или плаксивое состояние. Настроение характеризуется унылостью и полным безразличием к домочадцам или работе. Такое состояние может стать хроническим, если вовремя не начать бороться и преодолевать его. Чаще всего это состояние временное, но при бездействии может перерасти в затяжной период хандры.
В психиатрии состояние апатии определяется как безразличие, вялость и равнодушие. В нормальном состоянии человек реагирует на происходящее негативно или позитивно в зависимости от ситуации. В состоянии апатии приятные эмоции отсутствуют полностью. На работу в таком состоянии чаще всего сил не хватает, и становится очень трудно сосредоточится на чём-то одном.
Придя на приём к психологу Вы, несомненно, получите необходимые рекомендации для борьбы с апатией. Однако психологи не относят апатию к болезни. Но поскольку это состояние сопряжено со стрессом и нервными расстройствами, то иногда стоит применить более радикальные меры для скорого выздоровления. Итак, существуют несколько этапов, которые необходимо пройти, с целью возвращения к нормальному образу жизни и позитивному настроению.
Этап 1. Поскольку Вас хандра уже охватила с ног до головы, то дайте волю своим чувствам. Пожалейте себя, подумайте о том, как Вам плохо, пофантазируйте о ситуации, которая могла бы сложиться иначе, оцените Ваши проблемы и заботы. Через некоторое время Вам надоест себя жалеть, Вы увидите пути выхода из кризиса. Желание действовать, говорит о преодолении затяжной фазы апатии, а это значит, что Вы готовы вернуть хорошее настроение и интерес к жизни и окружающим Вас людям.
Этап 2. Все Ваши действия должны быть направлены на поднятие своего настроения. Делайте лишь то, что Вам нравится или то, что Вас может изменить к лучшему. Не последнее место занимает шоппинг, общение с друзьями или посещение приятных для Вас мест. На этом этапе Вам рекомендуется получать лишь положительные эмоции.
Этап 3. На третьем этапе стоит подумать о делах, которые были заброшены в период Вашего апатичного состояния. Самое время отправиться на работу, решить поставленные задачи, проявить инициативу в новых проектах, в общем, необходимо заняться тем, что Вас взбодрит и прибавит энергии. Однако рабочие моменты могут Вас вернуть снова к состоянию апатии. Чтобы этого избежать, постарайтесь разнообразить свой день и привнести в свой распорядок нечто радикально новое.
Любой психолог или врач другой специальности Вам скажет, что только активный образ жизни сможет Вам вернуть хорошее настроении и боевой дух. Для этого стоит заняться любимым видом спорта, а если не позволяет здоровье, тогда можно чаще прогуливаться, делать утреннюю зарядку и поддерживать организм в тонусе. Активный образ жизни не только избавит Вас от затяжной апатии, но и предотвратит её появление в будущем.

Добавить новость в закладки:




По материалам:

Обсудить на форуме

 (голосов: 0)
 
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Предлагаем также Другие новости по теме:

Россиянки борются с депрессией с помощью шопинга и секса Россиянки борются с депрессией с помощью шопинга и секса
Чаще всего причиной депрессии становятся проблемы в отношениях с партнером (25%) и конфликты на работе (22%). На втором месте находятся трудности с близкими и напряженный график– по 10%. Еще одна попу ...

Хорошие эмоции оказались лучшим лекарством при менопаузе Хорошие эмоции оказались лучшим лекарством при менопаузе
Ученые исследовали состояние женского организма во время менопаузы. Биологи пришли к выводу, что благотворное влияние позитивных эмоций на организм может значить гораздо больше, чем действие гормонов.

Какие болезни лечит секс? Какие болезни лечит секс?
Сексологи доказали, что на наше физическое и психическое состояние оказывает влияние определенное количество сексуальных контактов в неделю. Сколько же раз необходимо заниматься сексом, если вы хотите ...


 


Вы читали предыдущие новости?


» Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
 


Темы форума
хочу секса
18.10.2016 17:46
Последние игры
office pranks
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office pranks. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где вы ...

office of passion
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office of passion. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где ...

Playboy bunny with juicy tits
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру Playboy bunny with juicy tits. Посетите другие категории нашего сайта ...


Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
8 женщин
Косметика
Банковские новости
Пикантные новости
Все о сексе. Без цензуры

Новости




Регистрация на сайте
Авторизация


Реклама


tony moly

бескаркасное автокресло

xshowerotic


Наш опрос
Как Вам изменения в дизайне?

Очень нравятся winked
Вполне устраивает smile
Можно было и лучше belay
Не понравилось sad
Старый был лучше fellow
Мне всё равно no


Фотоальбомы

Популярные статьи
» Как покорить своего мужчину оральным сексом?
» Секреты анальньного секса для новичков
» Как удивить мужчину в постели?
» Арабские сказки. Часть 2
» Почему девушка становится шлюхой?
» Может ли порно укрепить брак?
» Существуют ли мужские контрацептивы?
» Разрушая мифы о пенисе!
» Стоит ли мириться в постели?
» Почему люди изменяют или рвут отношения?

Новости партнеров



Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2007-2016 Sex-news.ru - Ежедневный секс-журнал. All Rights Reserved.
Ежедневный секс-журнал » Интересные факты » Как бороться с апатией: шаги к хорошему настроению
Яндекс цитирования