18+  |  Карта сайта  |  RSS 2.0
Размещение рекламы  |  Обратная связь

Проститутки Питера |  Проститутки Питера 24 |  Словарь секс терминов  |  Эротические рассказы  |  Эротические обои
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту  |  Форум о сексе
Навигация

Темы форума
Анекдоты
22.05.2017 11:52
Последние игры
office pranks
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office pranks. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где вы ...

office of passion
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office of passion. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где ...

Playboy bunny with juicy tits
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру Playboy bunny with juicy tits. Посетите другие категории нашего сайта ...


Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
8 женщин
Косметика
Банковские новости
Пикантные новости
Все о сексе. Без цензуры
Индивидуалки Питера
Проститутки Иркутска

Новости





» Как бороться с апатией: шаги к хорошему настроению

Опубликовано: 2 марта 2013
Как бороться с апатией: шаги к хорошему настроениюНаверно, чувство апатии знакомо почти всем. Однако проявляется оно у каждого по-разному. Для кого-то это признак болезни, симптомами которого являются нервозное или плаксивое состояние. Настроение характеризуется унылостью и полным безразличием к домочадцам или работе. Такое состояние может стать хроническим, если вовремя не начать бороться и преодолевать его. Чаще всего это состояние временное, но при бездействии может перерасти в затяжной период хандры.
В психиатрии состояние апатии определяется как безразличие, вялость и равнодушие. В нормальном состоянии человек реагирует на происходящее негативно или позитивно в зависимости от ситуации. В состоянии апатии приятные эмоции отсутствуют полностью. На работу в таком состоянии чаще всего сил не хватает, и становится очень трудно сосредоточится на чём-то одном.
Придя на приём к психологу Вы, несомненно, получите необходимые рекомендации для борьбы с апатией. Однако психологи не относят апатию к болезни. Но поскольку это состояние сопряжено со стрессом и нервными расстройствами, то иногда стоит применить более радикальные меры для скорого выздоровления. Итак, существуют несколько этапов, которые необходимо пройти, с целью возвращения к нормальному образу жизни и позитивному настроению.
Этап 1. Поскольку Вас хандра уже охватила с ног до головы, то дайте волю своим чувствам. Пожалейте себя, подумайте о том, как Вам плохо, пофантазируйте о ситуации, которая могла бы сложиться иначе, оцените Ваши проблемы и заботы. Через некоторое время Вам надоест себя жалеть, Вы увидите пути выхода из кризиса. Желание действовать, говорит о преодолении затяжной фазы апатии, а это значит, что Вы готовы вернуть хорошее настроение и интерес к жизни и окружающим Вас людям.
Этап 2. Все Ваши действия должны быть направлены на поднятие своего настроения. Делайте лишь то, что Вам нравится или то, что Вас может изменить к лучшему. Не последнее место занимает шоппинг, общение с друзьями или посещение приятных для Вас мест. На этом этапе Вам рекомендуется получать лишь положительные эмоции.
Этап 3. На третьем этапе стоит подумать о делах, которые были заброшены в период Вашего апатичного состояния. Самое время отправиться на работу, решить поставленные задачи, проявить инициативу в новых проектах, в общем, необходимо заняться тем, что Вас взбодрит и прибавит энергии. Однако рабочие моменты могут Вас вернуть снова к состоянию апатии. Чтобы этого избежать, постарайтесь разнообразить свой день и привнести в свой распорядок нечто радикально новое.
Любой психолог или врач другой специальности Вам скажет, что только активный образ жизни сможет Вам вернуть хорошее настроении и боевой дух. Для этого стоит заняться любимым видом спорта, а если не позволяет здоровье, тогда можно чаще прогуливаться, делать утреннюю зарядку и поддерживать организм в тонусе. Активный образ жизни не только избавит Вас от затяжной апатии, но и предотвратит её появление в будущем.

Добавить новость в закладки:




По материалам:

Обсудить на форуме

 (голосов: 0)
 
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Вы читали: Как бороться с апатией: шаги к хорошему настроению

Предлагаем также Другие новости по теме:

Россиянки борются с депрессией с помощью шопинга и секса Россиянки борются с депрессией с помощью шопинга и секса
Чаще всего причиной депрессии становятся проблемы в отношениях с партнером (25%) и конфликты на работе (22%). На втором месте находятся трудности с близкими и напряженный график– по 10%. Еще одна попу ...

Хорошие эмоции оказались лучшим лекарством при менопаузе Хорошие эмоции оказались лучшим лекарством при менопаузе
Ученые исследовали состояние женского организма во время менопаузы. Биологи пришли к выводу, что благотворное влияние позитивных эмоций на организм может значить гораздо больше, чем действие гормонов.

Какие болезни лечит секс? Какие болезни лечит секс?
Сексологи доказали, что на наше физическое и психическое состояние оказывает влияние определенное количество сексуальных контактов в неделю. Сколько же раз необходимо заниматься сексом, если вы хотите ...


 


Вы читали предыдущие новости?

Случайный секс случается!
Бывают моменты, когда секса очень хочется, а бывает, что и не нужен он совсем. А бывают моменты, когда любую женщину можно затащить в постель!
Законы мужской сексуальности
Есть ли связь между щетиной и сексуальностью? Какой тип мужского лица считается наиболее привлекательным, и какое телосложение нравится девушкам?
Ученные установили идеальное время полового акта для женщины!
Ученые из Университета Кинси провели опрос среди представительниц прекрасного пола, сексологи выяснили, что большинство женщин предпочитает иметь не продолжительный, а короткий половой акт.

» Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
 


Темы форума
Анекдоты
22.05.2017 11:52
Последние игры
office pranks
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office pranks. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где вы ...

office of passion
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office of passion. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где ...

Playboy bunny with juicy tits
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру Playboy bunny with juicy tits. Посетите другие категории нашего сайта ...


Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
8 женщин
Косметика
Банковские новости
Пикантные новости
Все о сексе. Без цензуры
Индивидуалки Питера
Проститутки Иркутска

Новости




Регистрация на сайте
Авторизация


Реклама


бескаркасное автокресло

xshowerotic


Наш опрос
Пользуетесь ли вы товарами из секс-шопа?

Постоянно заказываю
Не приходилось
Хочу попробовать
Это не нормально


Фотоальбомы

Популярные статьи
» Способы восстановления сексуального желания
» Можно ли улучшить вкус спермы?
» Правильный выбор смазки для анального секса
» Оральные ласки по-новому
» Как делать минет
» Секс, размер, значение
» О седине в интимной зоне
» Счастливой паре всегда есть о чем поговорить
» Это не секс, а испытание болью
» Как ходить разведенке на свидание

Новости партнеров



Обратная связь  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2007-2017 Sex-news.ru - Ежедневный секс-журнал. All Rights Reserved.
Ежедневный секс-журнал » Интересные факты » Как бороться с апатией: шаги к хорошему настроению
Яндекс цитирования