https://sex-news.ru/ ru Школа здоровья - Sex-news.ru - Ежедневный секс-журнал. Все про секс и о сексе https://sex-news.ru/yandexlogo.gif https://sex-news.ru/ DataLife Engine https://sex-news.ru/health/53205-vliyanie-masturbacii-na-zdorove.html Мастурбация — это естественный физиологический процесс, заключающийся в стимуляции собственных половых органов с целью получения сексуального удовлетворения. Школа здоровья demeo Wed, 28 May 2025 11:05:20 +0300 Мастурбация — это естественный физиологический процесс, заключающийся в стимуляции собственных половых органов с целью получения сексуального удовлетворения. Несмотря на распространённость и нормальность данного поведения, тема мастурбации по-прежнему окружена мифами и табу. Между тем, научные исследования позволяют дать объективную оценку её влияния на здоровье человека. С медицинской точки зрения, умеренная мастурбация считается безопасной и даже полезной для организма. Она способствует снятию психоэмоционального напряжения, улучшению сна, снижению уровня стресса и тревожности. У мужчин регулярная эякуляция способствует здоровью предстательной железы и может снижать риск развития простатита и рака простаты. У женщин мастурбация помогает лучше узнать собственное тело, улучшает кровообращение в органах малого таза и может снизить болезненность при менструации. Мастурбация может помочь снять стресс, успокоиться перед сном, справиться с напряжением или просто почувствовать себя лучше. Это способ разрядки, особенно в моменты, когда накапливается много эмоций или гормонов. Такое часто случается в подростковом возрасте. Но важно соблюдать меру. Если ты замечаешь, что не можешь остановиться или что это мешает учёбе, работе, сну и общению, стоит об этом задуматься. Иногда это может быть сигналом, что ты переживаешь стресс или тревогу. Мастурбация — это нормальное проявление сексуальности, которое в умеренных пределах не вредит, а зачастую приносит пользу организму. Важно лишь сохранять баланс, осознанность и уважение к собственному телу и потребностям. Хотите послушать <a href="https://t.me/kamshotym">женские стоны</a> - посмотрите данный канал! https://sex-news.ru/health/53198-kak-zaschitit-sebya-ot-zppp-prakticheskoe-rukovodstvo.html Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП), — это не просто временные неудобства, а серьезная угроза здоровью, которая может привести к хроническим воспалениям, бесплодию, осложнениям при беременности и даже онкологическим заболеваниям. Школа здоровья demeo Wed, 30 Apr 2025 09:25:28 +0300 Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП), — это не просто временные неудобства, а серьезная угроза здоровью, которая может привести к хроническим воспалениям, бесплодию, осложнениям при беременности и даже онкологическим заболеваниям. Несмотря на распространенность, ЗППП можно эффективно предотвратить, если соблюдать простые, но важные меры предосторожности. 1. Используйте презерватив Правильное и регулярное использование презерватива — один из самых надежных способов защиты от большинства ЗППП, включая ВИЧ, сифилис, хламидиоз и гонорею. Он обеспечивает физический барьер, предотвращая контакт со слизистыми оболочками, через которые обычно происходит заражение. Используйте презервативы не только при вагинальном, но и при анальном и оральном сексе. 2. Регулярная проверка здоровья Многие ЗППП могут протекать бессимптомно. Даже если вы чувствуете себя хорошо, рекомендуется сдавать анализы хотя бы раз в полгода, особенно при смене партнера. Ранняя диагностика позволяет избежать серьезных осложнений и быстро начать лечение. 3. Осознанный выбор партнера Моногамные отношения с партнером, прошедшим обследование, значительно снижают риск заражения. Важно открыто обсуждать вопросы сексуального здоровья: когда был последний тест, были ли в прошлом ЗППП, используется ли защита. Честность и доверие — основа безопасной интимной жизни. 4. Избегайте риска в состоянии опьянения Алкоголь и наркотики часто снижают самоконтроль, и в такие моменты люди склонны к незащищенному сексу или случайным связям. Если вы употребляете спиртное, заранее позаботьтесь о защите и своих границах. 5. Вакцинация, как профилактика на будущее Сделайте прививки от ВПЧ и гепатита B — это поможет защититься от одних из самых опасных инфекций. Особенно рекомендуется вакцинация подросткам до начала половой жизни, но взрослым тоже можно пройти иммунизацию. 6. Личная гигиена и ответственность Регулярное подмывание, отказ от агрессивных средств интимной гигиены, своевременное лечение любых воспалений — все это помогает сохранить здоровье. Также важно уважительно относиться к своим партнерам и уведомлять их о любых выявленных инфекциях. Защита от ЗППП — это не только вопрос медицины, но и зрелости, ответственности и уважения к себе и другим. Чем больше вы знаете и чем осознаннее подходите к своему здоровью, тем меньше риск столкнуться с неприятными последствиями. https://sex-news.ru/health/53181-vazektomiya-eto-effektivnyy-metod-kontracepcii-dlya-muzhchin.html Вазэктомия – это метод контрацепции, выбранный мужчинами, которые больше не хотят или не должны иметь детей. Мужчина после вазэктомии может заниматься сексом, как и раньше, но в его сперме больше нет сперматозоидов. Решение о проведении вазэктомии должно быть тщательно продумано. Школа здоровья demeo Wed, 12 Feb 2025 18:04:04 +0300 Вазэктомия – это метод контрацепции, выбранный мужчинами, которые больше не хотят или не должны иметь детей. Мужчина после вазэктомии может заниматься сексом, как и раньше, но в его сперме больше нет сперматозоидов. Решение о проведении вазэктомии должно быть тщательно продумано. Что такое вазэктомия? Вазэктомия включает разрез семявыносящего протока, чтобы сперма не содержала сперматозоидов. Как проводится процедура? Процедура проводится амбулаторно, под местной анестезией. Через прокол на коже мошонки семявыносящий проток отделяется и разрезается так, что концы не могут отрастать. Прокалываемый участок фиксируют пластырем или одним растворимым швом. Готовы ли мужчины проводить вазэктомию? Все чаще с увеличением осведомленности и преимуществ процедуры. В мире это самая совершенная урологическая процедура. Что должен знать пациент перед операцией? Пациент должен знать, что процедура допускает постоянную контрацепцию, и что она обратима даже в 80% случаев. Важно информировать вашего врача о ваших регулярных лекарствах, предыдущих операциях, аллергиях и осложнениях после использования местных анестетиков. После операции нужно хотя бы один день отдыхать и воздерживаться от любой сексуальной активности в течение как минимум 7 дней. Какие могут быть осложнения после вазэктомии? Довольно часто отек мошонки возникает сразу после процедуры. В долгосрочной перспективе кисты могут образовываться на одном конце семявыносящего протока. Какова эффективность вазэктомии? Эффективность 99% достигается с помощью современных методов. Является ли вазэктомия полностью безопасной процедурой? Вазэктомия является абсолютно безопасной процедурой, она не оказывает долгосрочного влияния на функционирование мужского организма. Либидо, половое влечение, качество полового акта, ощущение оргазма и эякуляции, объем, внешний вид и запах спермы такие же, как и до процедуры. Какие осложнения могут после вазэктомии? Ранние осложнения: кровоподтеки на мошонке, отек, кровь в сперме или воспаление в месте проведения процедуры. Поздние осложнения: восстановление непрерывности сосудистой или так называемые гранулема спермы. Вазэктомия влияет на половое влечение? Не влияет. А отсутствие необходимости в других барьерных методах контрацепции значительно снижает сексуальный стресс и беспокойство. Тут можно посмотреть как выглядит <a href="https://astralinux.ru">российская ос на линуксе</a> https://sex-news.ru/health/53170-alternativnye-formy-intimnosti-vo-vremya-i-posle-beremennosti.html Беременность и роды – особенный период в жизни пары, когда традиционные формы интимной близости могут быть временно ограничены или требовать адаптации. Однако это не означает, что паре необходимо полностью отказываться от сексуальности и физической близости. Школа здоровья demeo Tue, 14 Jan 2025 19:26:56 +0300 Беременность и роды – особенный период в жизни пары, когда традиционные формы интимной близости могут быть временно ограничены или требовать адаптации. Однако это не означает, что паре необходимо полностью отказываться от сексуальности и физической близости. Существует множество альтернативных способов поддержания эмоциональной связи и удовлетворения сексуальных потребностей. Во время беременности стоит обратить внимание на нежные прикосновения, массаж, взаимную мастурбацию и оральные ласки. Эти формы интимности могут быть более комфортными в период, когда классический половой акт становится затруднительным из-за увеличения живота или дискомфорта. Важно быть гибкими, экспериментировать и находить позы, удобные для обоих партнеров. После родов альтернативные формы близости также могут стать отличным способом поддержания связи в период восстановления женщины. Нежные объятия, поцелуи, массаж, взаимная мастурбация и оральные ласки помогут сохранить чувство единения и удовлетворить сексуальные потребности без необходимости совершать коитус. Стоит открыто обсуждать с партнером желания и границы, проявлять креативность и не бояться экспериментировать. Также можно исследовать возможности игрушек для взрослых, просматривать эротические материалы или читать литературу на соответствующие темы для вдохновения. Важно помнить, что временные изменения в сексуальной жизни не отменяют потребности в физической близости и удовлетворении. Альтернативные формы интимности позволяют поддерживать связь, предотвращают разочарование и способствуют возобновлению полноценной сексуальной жизни после восстановления. В этот период не стоит забывать и об эмоциональной близости. Открытое общение, проявление нежности, совместное времяпрепровождение и духовная связь так же важны, как и физическая интимность. Принятие изменений, креативность и терпение помогут сохранить гармоничные интимные отношения до и после родов. Скоротать время можно поиграв на сайте <a href="https://casinokush-2025.ru">казино Kush</a> https://sex-news.ru/health/53159-kak-nehvatka-sna-skazyvaetsya-na-muzhskom-zdorove.html Сон — это не просто отдых после долгого дня, но и ключ к здоровью, особенно мужскому. От качественного ночного сна зависит работа гормональной системы, а именно — уровень тестостерона (ТСТ). Этот гормон отвечает за силу, выносливость, сексуальную активность, настроение и многое другое. Школа здоровья demeo Tue, 31 Dec 2024 19:49:00 +0300 Сон — это не просто отдых после долгого дня, но и ключ к здоровью, особенно мужскому. От качественного ночного сна зависит работа гормональной системы, а именно — уровень тестостерона (ТСТ). Этот гормон отвечает за силу, выносливость, сексуальную активность, настроение и многое другое. Что нужно знать о тестостероне и его связи со сном? ТСТ — основной мужской гормон, регулирующий физическую силу, либидо, настроение и даже умственные способности. Его уровень напрямую связан с биологическими ритмами и качеством сна. Ночью, во время глубоких фаз сна, происходит основной выброс ТСТ, что влияет на его уровень утром. Нарушение сна снижает этот важный процесс, ведя к ухудшению общего состояния и ослаблению мужской силы. Недостаток сна запускает процессы, мешающие нормальной работе гормонов. В организме начинают вырабатываться кортизол и другие гормоны стресса, что подавляет выработку ТСТ. Снижается и кровоснабжение органов, что негативно сказывается на потенции и уровне энергии. Так, даже одна бессонная ночь способна внести дисбаланс в гормональную систему, создавая риск для здоровья. Во время бессонницы, например, можно <a href="https://tabac76.ru/">табак на развес купить</a>. Наблюдения: что говорят эксперты о влиянии недосыпа на тестостерон? Врачи и ученые уже давно обратили внимание на взаимосвязь сна и уровня ТСТ. Мужчины, страдающие от бессонницы или частых пробуждений, чаще сталкиваются с ухудшением либидо, раздражительностью, слабостью и даже депрессией. Например, люди, работающие в ночные смены или ведущие нерегулярный график сна, часто испытывают на себе последствия пониженного ТСТ. Помимо упомянутого, существует закономерность между качеством сна и старением. С возрастом мужчины часто начинают спать хуже, что объясняет снижение ТСТ в зрелом возрасте. Таким образом, сон и ТСТ оказываются в тесной зависимости друг от друга: для нормального уровня гормона необходим хороший ночной отдых. Исследования В последние годы проведено множество исследований, подтверждающих связь между недостатком сна и уровнем ТСТ. Одно из ключевых исследований — работа учёных Чикагского университета. Они наблюдали за группой мужчин, которые спали всего по 5 часов в сутки на протяжении недели. В результате у испытуемых уровень ТСТ снизился до 15% по сравнению с теми, кто спал по 8 часов. Гарвардские учёные обнаружили, что у мужчин, которые испытывают проблемы с качеством сна, ТСТ на 20% ниже, чем у их сверстников с полноценным отдыхом. Эти данные подтверждают, что даже незначительное сокращение сна постепенно снижает уровень ТСТ, создавая предпосылки для различных заболеваний, в том числе сердечно-сосудистых и репродуктивных проблем. Основной вывод прост: недосып является серьёзным врагом мужского здоровья. Когда организм не получает полноценного ночного отдыха, он начинает активно вырабатывать кортизол — гормон стресса, подавляющий ТСТ. Это влечёт за собой проблемы с потенцией, снижение либидо и даже повышенную тревожность. Хронический недосып создаёт серьёзный дисбаланс гормональной системы, ухудшая общее самочувствие и настроение. На фоне недостатка ТСТ мужчина испытывает апатию и снижение мотивации. Регулярный качественный сон, напротив, позволяет поддерживать гормональную систему в здоровом состоянии и сохранять жизненный тонус. Современные разработки для улучшения сна и поддержания тестостерона Современные технологии помогают поддерживать и улучшать качество сна, а значит, и уровень ТСТ. Например, популярны устройства, которые отслеживают фазы сна и сигнализируют о нарушениях, помогая корректировать график для достижения нужного уровня гормонов. Некоторые из них анализируют условия сна, такие как освещение и уровень шума, и предлагают рекомендации по их улучшению. На рынок также выходят «умные» подушки и матрасы, которые подстраиваются под биоритмы человека, помогая достигнуть глубокого сна. Особое внимание уделяется приложениям для мониторинга сна, которые интегрируются с умными часами и браслетами. Это позволяет получить детальную картину сна и быстрее выявлять возможные причины его нарушения. Как недосып отражается на мужском здоровье? Снижение уровня сперматозоидов. Исследования показывают, что у мужчин с нарушенным сном падает качество спермы, и это влияет на репродуктивные способности. Негативное влияние на сердечно-сосудистую систему. Недосып повышает риск проблем с сердцем, что отражается на кровообращении и качестве интимной жизни. Раннее старение. Снижение ТСТ ускоряет старение клеток, то есть мужчины начинают раньше испытывать возрастные изменения — снижение плотности костей и потерю мышечной массы. Нарушение обмена веществ. Хронический недосып снижает метаболизм, способствуя набору лишнего веса, что также ведёт к снижению ТСТ. Советы для поддержания тестостерона и качественного сна Сон в полной темноте. Полное затемнение активизирует выработку мелатонина, улучшая качество глубоких фаз сна, в которых и происходит синтез ТСТ. Выключение гаджетов перед сном. Голубой свет экрана подавляет выработку мелатонина и нарушает биоритмы. Попробуйте использовать тёплое освещение и отключать устройства за час до сна. Умеренное охлаждение комнаты. Считается, что температура в спальне около 18–20 градусов способствует хорошему сну и улучшает выработку ТСТ. Отказ от ночных трапез. Поздний ужин или перекус нарушает метаболизм и увеличивает нагрузку на организм, что ведёт к ухудшению сна и снижению ТСТ. Естественное пробуждение. Пробуждение без будильника позволяет избежать резкого выброса кортизола. Если это невозможно, попробуйте использовать будильник с постепенным увеличением громкости или с имитацией солнечного света. Интересные факты Пик тестостерона наблюдается утром. Поэтому важно спать ночью, чтобы достичь максимального уровня гормона к пробуждению. Каждая бессонная ночь снижает уровень ТСТ на 10–15%, и его восстановление требует до недели. ТСТ участвует в регуляции настроения. Мужчины с низким уровнем гормона чаще испытывают тревожность и депрессию. Дефицит ТСТ связан с ожирением. Недостаток гормона замедляет метаболизм, что способствует набору лишнего веса. Хороший сон улучшает память и внимание. ТСТ влияет на когнитивные функции, поэтому мужчины с высоким уровнем гормона реже сталкиваются с проблемами концентрации. Недостаток сна ухудшает кровообращение. Из-за этого страдает потенция, так как кровь нормально не поступает в нужные зоны. Сон в темноте повышает уровень ТСТ. Даже слабый свет в комнате понижает выработку мелатонина, в целом нарушая гормональный фон. Хронический недосып повышает риск диабета. ТСТ участвует в регуляции уровня сахара, и его дефицит ведёт к риску развития диабета. Низкий уровень ТСТ способствует преждевременному старению. Мужчины с низким ТСТ быстрее теряют мышечную массу и плотность костей. Недостаток сна ведёт к потере мотивации. ТСТ — гормон, связанный с энергией и стремлением к достижению целей, и его недостаток часто провоцирует апатию. Полноценный сон — это не роскошь, а необходимость для поддержания адекватного уровня ТСТ и мужской силы. Глубокий и регулярный ночной сон позволяет сохранять высокий уровень ТСТ, что положительно сказывается на общем состоянии здоровья, настроении и мотивации. https://sex-news.ru/health/53141-snizhaetsya-li-kachestvo-muzhskogo-semeni.html В течение последних нескольких десятилетий мы можем прочитать о том, что бесплодие у мужчин или снижение качества их семенной жидкости значительно возрастает, однако исследований, подтверждающих эти утверждения, относительно мало, или имеется довольно много противоречивых исследований. Школа здоровья demeo Mon, 28 Oct 2024 17:37:01 +0300 В течение последних нескольких десятилетий мы можем прочитать о том, что бесплодие у мужчин или снижение качества их семенной жидкости значительно возрастает, однако исследований, подтверждающих эти утверждения, относительно мало, или имеется довольно много противоречивых исследований. Некоторые врачи с 35-летним опытом работы в этой области не отмечают, что в их клинику по поводу бесплодия обращается больше мужчин с тяжелыми формами мужского бесплодия, и не наблюдается существенно большего количества врожденных нарушений половых желез, врожденных аномалий половых органов и тому подобных проблем, которые могли бы повлиять на увеличение бесплодия у мужчин. По их словам, сложно судить в целом, поскольку за десятилетия изменились как способы оценки качества спермы, так и сама технология. За последние два-три десятилетия существенно изменилась сама методология – изменились параметры, изменилась сама технология, и вместе с тем изменился и способ лечения. Ранее правила измерений были гораздо мягче, нормой считалось все в пробе, которая составляла более 30% сперматозоидов нормальной физической формы. Позже стали использовать критерии Крюгера, согласно которым нормальными считались 14% сперматозоидов в выборке, а последние несколько лет используются критерии ВОЗ, а именно 4%, причем критерии определения нормальности гораздо строже, чем в прошлом. Как мы видим, сравнивать цифры, полученные по разным критериям и с помощью разных методик, крайне сложно. Выводы о росте бесплодия у мужчин можно сделать только на основе широкой выборки, а это означает, что пробу спермы следует брать у большего числа здоровых, например, у мужчин 25 лет и затем отслеживать ситуацию на протяжении следующих 20 лет – что практически невозможно. Измерение «нормальности» спермы Сегодняшние исследования качества мужской спермы измеряют концентрацию и количество сперматозоидов, их подвижность и физическую структуру соответственно. В настоящее время нормой считается 15 миллионов сперматозоидов на миллилитр образца. Учитывая тот факт, что средний эякулят, т.е. объем выбрасываемой спермы составляет около 2 мл, поэтому 30 миллионов сперматозоидов следует считать нижним числовым пределом на образец. Подвижность оценивает способность сперматозоидов плавать (плывут ли они в каком-то направлении, или плывут на месте, а могут и не плыть вообще), что указывает на их способность к оплодотворению; морфология или физическое строение сперматозоидов означает наблюдение за их формой – размером, формой головки, шеи и хвоста. Нормальной формой спермы считается форма «пламя свечи», и только сперматозоиды физически нормальной формы считаются способными оплодотворить яйцеклетку. Сегодня норма морфологии означает не менее 4% нормально сформированных сперматозоидов, но сперма с менее чем 4% нормально сформированных сперматозоидов не обязательно бесплодна, однако зачатие с такими сперматозоидами менее вероятно. Практический опыт показывает, что даже мужчины с худшей спермограммой могут успешно оплодотворить свою партнершу – и такие спонтанные случаи зачатия, например, в период "короны" не были редкостью. Сперматозоиды – это молодые клетки, главное – возраст женщины. Если врачи не замечают значительного увеличения мужского бесплодия – так в чем же дело? Ответ прост: изменился возраст рожающих женщин, который в среднем примерно на восемь лет выше, чем 35 лет назад. И именно возраст женщины является ключом к успешному зачатию и определяет, как будет протекать репродуктивный путь женщины. Мы знаем, что женщины рождаются со всеми своими половыми клетками, а это значит, что яйцеклетки стареют вместе с женщиной - в отличие от сперматозоидов, которые представляют собой молодые клетки, цикл спермы длится максимум 75 дней, а сперматозоиды в эякуляте, как правило, не старше, чем один месяц. Большинство элементов клеток плода имеют материнское происхождение и играют ключевую роль в оплодотворении и первых клеточных делениях эмбриона. Сегодня женщины, которые приходят лечить бесплодие, значительно старше, чем десятилетия назад – а это означает, что это совершенно другая популяция и, вероятно, их партнеры тоже старше, что, по крайней мере, для некоторых, влияет на качество лечения. И, учитывая все сказанное, можно было бы ожидать, что уровень бесплодия будет значительно выше, но вопреки ожиданиям, доля бесплодия остается примерно такой же. Говорят, что бесплодие встречается в одинаковом проценте как у мужчин, так и у женщин, причем этот процент колеблется в районе 30, но на практике у каждой шестой-седьмой пары возникают проблемы с зачатием, что затрагивает от 800 до 1000 пар. Факторы, влияющие на здоровье спермы Избыточная масса тела: она определенно является причиной, способствующей снижению качества спермы, поскольку жировая ткань является гормональным органом, в котором происходит метаболизм половых гормонов, которые являются жирорастворимыми, что влияет на плодовитость мужчины. Лекарства: некоторые из них влияет на снижение фертильности мужчин или качество спермы. Именно поэтому у многих клиник есть договоренность, что непосредственно перед системной терапией (которая может временно или навсегда повредить сперму) молодых мужчин направляют на сбор спермы, которую затем замораживают, чтобы мужчина впоследствии мог иметь биологически собственных детей с помощью искусственного оплодотворения. Недостаточное питание: несмотря на общее мнение о том, что сегодняшняя пища имеет более низкое качество по сравнению с ситуацией сто лет назад, присутствует достаточно качественной еды, и относительно мало недоедающих людей (по крайней мере, из-за нехватки еды). В западном мире продукты дополнительно витаминизируются и т. д., поэтому аргумент о снижении качества продуктов питания не может быть существенно связан с причинами снижения качества семени. Заболевания, передающиеся половым путем (ЗППП): в принципе, предполагается, что они влияют на снижение качества спермы, но это правда, что на практике классических ЗППП гораздо меньше, чем в прошлом - из-за повсеместного использования антибиотиков. Хронические заболевания (например, диабет, гипертония): на фертильность могут влиять изменения, возникающие при определенных заболеваниях, и могут быть результатом повреждения периферических нервов (диабет, некоторые неврологические заболевания) и кровеносных сосудов (гипертония). Хорошо вылеченные заболевания, например, хорошо контролируемый диабет при отсутствии поражения других тканей и органов, диабетической нейропатии, повреждения нервов или сосудов существенно не влияет на качество спермы. То же самое касается и гипертонии. У диабетиков или гипертоников, не реагирующих на терапию, могут возникнуть проблемы с эякуляцией из-за медленного разрушения структур, обеспечивающих эякуляцию, также может деградировать ткань яичка и т. д. Подобные проблемы с эякуляцией возникают и при травмах позвоночника. Токсины из окружающей среды: в природе существуют определенные соединения, которые не являются гормонами, но ведут себя аналогичным образом в организме человека, хотя имеют очень небольшую гормональную активность. Эти токсины окружающей среды (например, фталаты, пестициды, тяжелые металлы и т. д.) присутствуют в минимальных концентрациях, и на основании этого трудно сделать вывод, что они будут существенно влиять на увеличение мужского бесплодия. Присутствие токсинов в окружающей среде, конечно, нежелательно, но, вероятно, это преувеличение, поскольку в противном случае произошел бы гораздо больший рост врожденных дефектов и других проблем. Несколько причин для направления на лечение бесплодия В клинику по лечению бесплодия обращаются пары, где у любого из них могут возникнуть проблемы с зачатием, у мужчин это обычно случай плохой морфологии или пониженного содержания сперматозоидов, также за помощью приходят мужчины, у которых нет собственных половых клеток. Процедуры донорства в нашей стране проводятся постоянно, но доноров не хватает - в том числе из-за исключительно альтруистического донорства спермы без финансовой заинтересованности, как в некоторых местах за рубежом. К сожалению, мало кто из здоровых молодых мужчин в нашей стране задумывается о донорстве своей спермы, поэтому в случае нехватки пар им часто приходится ехать за границу, чтобы получить как донорскую сперму, так и донорские яйцеклетки. Остаётся надеяться, что в будущем все больше мужчин будут альтруистически жертвовать свою сперму и в нашей стране. Причины, по которым у мужчин нет собственных гамет, отличаются от потенциальных причин возможного снижения бесплодия, о которых в последнее время много пишут - но доказательств мало, чтобы подтвердить утверждения о том, что мужское бесплодие растет. Однако правда, что люди все чаще решают заводить детей позже, и именно в этом основа проблем с зачатием. Итак, изменения в методологии и технологии затрудняют сравнение данных. На практике за последние 35 лет серьезных случаев мужского бесплодия не наблюдалось. https://sex-news.ru/health/53105-kak-masturbaciya-vliyaet-na-zdorove-cheloveka.html Конечно чрезмерная мастурбация пагубно влияет на здоровье –ведь онанизм не заменит нормального полового акта. Так же может наступить полное отвращение к сексу и даже незаинтересованность в нём. Женщины которые мастурбируют практически каждый день имеют шанс полностью потерять контроль над своим телом и в итоге получать оргазм лишь от онанизма, причём достигнуть его в сексе будет практически невозможно. Школа здоровья demeo Tue, 28 May 2024 21:52:00 +0300 Конечно чрезмерная мастурбация пагубно влияет на здоровье –ведь онанизм не заменит нормального полового акта. Так же может наступить полное отвращение к сексу и даже незаинтересованность в нём. Женщины которые мастурбируют практически каждый день имеют шанс полностью потерять контроль над своим телом и в итоге получать оргазм лишь от онанизма, причём достигнуть его в сексе будет практически невозможно. К сожалению, мастурбация «программирует» человека на подобный сюжет. Обычно он один и тот же. Допустим, мужчина каждый раз мастурбирует, находясь в душе с включенной водой. В итоге может оказаться, что находясь с женщиной в постели, он чувствует себя не в той ситуации и это приводит к растерянности и неуверенности в себе, после чего мужчине сложно бороться сами собою и как правило, у него ничего не получается. Конечно, нет одного единственно правильного выведенного правила и решения- заниматься мастурбацией или нет. Но зато, можно прийти к выводу о том, что онанизм позволяет лучше узнать своё тело, а секс помогает лучше узнать партнера. Если совмещать эти два приятные процессы можно прекрасно существовать и не ощущать никакого дискомфорта. https://sex-news.ru/health/53102-vybiraem-prezervativy.html Презервативы являются одним из самых популярных средств контрацепции, обеспечивая защиту от нежелательной беременности и предотвращая передачу половых инфекций. Однако на рынке представлено множество различных видов презервативов, и выбор среди них может оказаться непростым. Школа здоровья demeo Tue, 30 Apr 2024 13:25:00 +0300 Презервативы являются одним из самых популярных средств контрацепции, обеспечивая защиту от нежелательной беременности и предотвращая передачу половых инфекций. Однако на рынке представлено множество различных видов презервативов, и выбор среди них может оказаться непростым. В этой статье мы рассмотрим, какие типы и бренды презервативов считаются лучшими и почему такое мнение сложилось. Есть несколько ключевых аспектов, которые следует учитывать при выборе презервативов. Один из них — это надежность. Лучшие презервативы обеспечивают высокую степень защиты от беременности и инфекций. Они изготовлены из качественных материалов и проходят строгий контроль качества. Комфортно? Да, это второй важный аспект. Правильно подобранный презерватив должен быть комфортным в использовании и не вызывать дискомфорта. Некоторые бренды, такие как Durex и Trojan, предлагают тонкие презервативы, которые создают ощущение естественности. Они также часто имеют специальные добавки, такие как смазка с алоэ вера. Другим важным фактором при их выборе является размер. Большинство стандартных презервативов подходят большинству мужчин. Например, бренды, такие как TheyFit и MyOne, предлагают широкий выбор размеров, чтобы обеспечить идеальную посадку и комфорт. Правильный размер поможет избежать сдавливания и снизит возможность выскальзывания во время утех. Также важным аспектом является наличие дополнительных функций. Это может быть текстурированная поверхность для усиленной стимуляции. Одним из существенных факторов при выборе презерватива является доступность и цена. Лучшие презервативы должны быть доступными для широкого круга потребителей, удовлетворять их требованиям и предлагать адекватное соотношение цены и качества. Выбор лучших презервативов зависит от индивидуальных предпочтений и потребностей. Однако презервативы Durex, Trojan, Lifestyles и Okamoto являются неизменными лидерами на рынке благодаря своей высокой надежности, комфортности и разнообразию моделей. Имейте это в виду при выборе презервативов, чтобы обеспечить себе безопасность, удовлетворение и комфорт во время сексуальной активности. Если хотите начать зарабатывать на ставках, стоит посмотреть <a href="https://unibets.ru/bookmakers/bukmekerskie-kontory-v-cupis/" >Букмекерские конторы в ЦУПИС</a> https://sex-news.ru/health/53097-osobennosti-seksa-vo-vremya-beremennosti.html Во время беременности отношения пары выходят на новый уровень. В частности они начинают относиться друг к другу иначе. Во время беременности все женщины меняются: они становятся капризными, раздражительными и у них часто колеблется настроение. Школа здоровья demeo Mon, 25 Mar 2024 12:11:00 +0300 Во время беременности отношения пары выходят на новый уровень. В частности они начинают относиться друг к другу иначе. Во время беременности все женщины меняются: они становятся капризными, раздражительными и у них часто колеблется настроение. В этот период семейная жизнь кардинально изменяется. Одним из важных аспектов пары, которая ждет малыша, является сексуальная жизнь. В сознании людей заложен такой стереотип общества, что во время беременности заниматься сексом недопустимо. Часто женщины не могут обратиться к специалисту по интимному вопросу из-за стеснения, либо по другим причинам, предпочитая воздерживаться от полового акта на протяжении всей беременности. Однако если у женщины в период беременности нет тяги к половым отношениям (хотя, чаще всего это не так), то на здоровье мужчины воздержание может негативно сказаться. Еще одной из возможных причин воздержания, чаще всего во второй половине беременности становится боязнь навредить ребенку. Большинство специалистов полностью исключают такую возможность. Малыш защищен мышечной стенкой матки, слизистой пробкой и амниотическим пузырем. Так же, когда пара занимается сексом, околоплодные воды не дают ребенку ощущать колебания, поэтому ребенок будет находиться в состоянии покоя и ничего не почувствует. Даже если во время процесса ребенок стал ворочаться или толкаться, это не означает, что ему не комфортно. Дело в том, что ребенку даже полезно возбуждение женщины. Потому как в область таза увеличивается прилив крови и ребенок получает больше кислорода. Как отмечают медики, половые отношения нужно продолжать до двух-четырех недель до родов. В это время матка женщины становится более чувствительной и половое сношение способно вызвать родовые схватки. Обычно беременная женщина становится более чувствительной к сношению, оргазм в этот период наиболее сильный. Все это подходит только для удачно протекающей беременности. Но если она проходит неспокойно, есть угроза выкидыша, случается вытекание околоплодной жидкости, кровотечения из влагалища или плохое прикрепление плаценты - следует проконсультироваться по вопросу сексуальных отношений с врачом-гинекологом. https://sex-news.ru/health/53074-gonoreya-infekciya-simptomy-lechenie-otnoshenie-k-sebe-i-k-okruzhayuschim.html Гонорея - опасное инфекционное заболевание. Несмотря на довольно древнюю историю, до сегодняшнего дня остается одним из наиболее распространенных видов венерических болезней. Школа здоровья demeo Tue, 26 Dec 2023 06:41:00 +0300 Гонорея (триппер) - опасное инфекционное заболевание. Несмотря на довольно древнюю историю, до сегодняшнего дня остается одним из наиболее распространенных видов венерических болезней. Причиной является поражение слизистых оболочек половых органов, прямой кишки, горла, глаз, также других частей бактерией Neisseria gonorrhoeae, что и вызывает гонорею. При этом существует угроза осложнения. Болезнь в основном передается в следствии полового контакта, но допустимы и другие случаи заражение. Например, при родах, при плохой санитарии среди близких (бытовой путь). Но нужно заметить, в бассейнах и в душах заразиться практический невозможно, потому как бактерии легко обеззараживаются доступными средствами. Симптомы у представителей разных полов имеют свои отличия. У мужчин при мочеиспускании часто наблюдаются жжение и боль, а также увеличение и болезненность яичек. Наличие слизисто-гнойных выделении из уретры. У женщин симптомы - это неприятный запах в выделениях, жжение и покраснение половых органов, боль в животе и, возможно, так же как и у мужчин, болезненное мочеиспускание. Может случиться нечёткое проявление симптомов и даже создать ощущение иной болезни, чем гонорея. Эволюция болезни привело к тому, что нередко гонорея может протекать бессимптомно. Чаще такое случается у женщин. Что осложняет процесс контроля и противостоянию распространения. Поскольку заражённый больной не только носитель, но всё также остаётся распространителем инфекции. Лечиться гонорея с помощью антибиотиков. Но из года в год сама эффективность лечения требует больше затрат, потому как наблюдается всё более возрастающий уровень адаптации бактерии к препаратам. Мутируя в новые штаммы гонококков. Поэтому важную роль в лечении играет своевременное обращение больного к врачу. В целом гонорея остается значительной проблемой в области общественного здравоохранения. И всё это не должна мешать открытости по повышению уровня информативности у представителей обоих полов, как в выборе партнёров, как и в умении пользоваться контрацептивами, и так же ответственности перед необходимостью лечения. https://sex-news.ru/health/53067-seks-v-polozhenii.html Секс во время беременности может быть прекрасным, а может — проблемным. Но почти все проблемы имеют решения! Вот некоторые распространенные трудности и способы их обойти. Школа здоровья sex-news.ru Wed, 06 Dec 2023 19:09:15 +0300 Секс во время беременности может быть прекрасным, а может — проблемным. Но почти все проблемы имеют решения! Вот некоторые распространенные трудности и способы их обойти. 1. Проблема: ты не можешь принять любимую позу Частая сложность у беременных, потому что меняются центр тяжести и очертания фигуры. Можно потерять равновесие! Решение: подушка или новое применение предметов мебели. Подушки не бывают лишними, выбери такие, которые дадут тебе достаточную поддержку. Стоит также поэкспериментировать с имеющимися в доме диванами и креслами. 2. Проблема: а если он заденет ребенка? Решение: изучи вопрос! Представь, что твой живот — заполненный водой шар, а его пенис — палочка, которой тыкают в этот шар. Есть контакт с тем, что внутри? Нет! Между ним и ребенком — как минимум шейка матки и амниотическая жидкость. В некоторых ситуациях традиционный секс оказывается под запретом, но уж точно не потому, что пенис задевает малыша! 3. Проблема: циркуляция крови приводит к постоянному возбуждению Такое бывает не у всех, но случается. Особенно забавно, когда это происходит к концу беременности. Решение: вибратор. Партнер не всегда бывает дома, но есть и другие варианты. Купи подходящий вибратор и радуй себя в любое время. 4. Проблема: оргазм чувствуется как схватка Сюрприз: по сути, это так и есть! Решение: пей больше воды. На ранних стадиях беременности, если такое происходит, лучше пить воду, чтобы мышцы могли расслабляться. Матка — это тоже мышца. И оргазм никак не мешает беременности. 5. Проблема: грудь болит от прикосновений Во многих случаях при беременности грудь становится более чувствительной — в организме повышается уровень эстрогена. К тому же из-за роста груди растягивается кожа, и это тоже может доставлять неудобства. Решение: крем с ланолином. Он увлажняет кожу и уменьшает неприятные ощущения. 6. Проблема: тебе не хочется Тебя мучают утренняя тошнота, запахи, звуки… Хотеть при этом секса сложно. Решение: игрушка, которая снимет с тебя ответственность. Это не замена тебе! Вы можете выбрать секс-игрушку вместе и опробовать ее тоже вдвоем. Вполне возможно, в процессе тебе захочется чего-то большего. <a href="https://sex-news.ru/uploads/posts/2023-12/1701878909_c22ef6d38220e5a034d13.jpg" onclick="return hs.expand(this)" ></a> https://sex-news.ru/health/53057-seks-vo-vremya-mesyachnyh.html Кто не слышал жалоб женщин на плохое самочувствие во время тех самых критических дней? Пожалуй, вопрос отдает риторикой, но оказывается, что существуют и такие женщины, которым в этот тяжелый период хочется секса. Школа здоровья demeo Mon, 27 Nov 2023 06:10:27 +0300 Кто не слышал жалоб женщин на плохое самочувствие во время тех самых критических дней? Пожалуй, вопрос отдает риторикой, но оказывается, что существуют и такие женщины, которым в этот тяжелый период хочется секса. Возможно, если отбросить в сторону стеснительность, вопреки распространенному мнению, сексом во время менструации заниматься можно, и кратковременное удовольствие не нанесет здоровью ощутимого вреда. Мнение врачей Сегодня медики пришли к заключению, что секс при месячных может быть безопасным, но только при соблюдении основных правил гигиены. Уделять особенное внимание гигиене необходимо по той простой причине, что во время менструации несколько приоткрывается шейка матки, что облегчает болезнетворным бактериям путь в недра женского организма. Не улучшает ситуацию и тот факт, что кровь представляет собой превосходную среду для развития любых микроорганизмов. По этим причинам после секса во время месячных в половых органах могут начаться различные воспалительные процессы. Таким образом, сексом во время менструаций заниматься можно, но только с полностью здоровым партнером, тщательно соблюдая гигиену. Месячные, секс и беременность В современном обществе бытует мнение, согласно которому во время менструации забеременеть невозможно. Это утверждение не полностью отражает истину, так как каждая женщина имеет свои особенности, поэтому яйцеклетка может созреть ранее положенного времени. Благодаря тому, что сперматозоиды могут обитать в женских половых путях около 5-7 дней, незащищенный половой контакт во время месячных может привести к беременности. Риск забеременеть в первую неделю цикла (сразу же после менструации) повышается, если женский цикл короткий и составляет около 15-20 дней. Влияние секса на месячные и наоборот Секс при месячных может иметь несколько положительных качеств: 1. Уменьшать менструальные боли благодаря тому, что во время занятий сексом, а именно при оргазмах, возникают спазмы мускулатуры матки. 2. Более сильные оргазмы, так как приток крови к влагалищу делает его отечным, а соответственно, более узким и чувствительным. 3. Менструация становится короче. Мужская сперма содержит особенные гормоны, которые действительно способствуют более быстрому отторжению эндометрия. Некоторые мужчины отмечают за собой более сильное половое влечение к менструирующим женщинами, что, естественно, положительно отражается на качестве секса. В то же время некоторые женщины в этот ответственный период становятся более раскрепощенными, благодаря чему постельные радости приобретают новые, более яркие краски. Заниматься или нет сексом при месячных, должен решить каждый самостоятельно, но чтобы удовольствие не стало медвежьей услугой себе, нужно помнить про главные правила безопасности: тщательно соблюдать личную гигиену, допускать к телу только постоянного, здорового в интимном плане партнера, помнить про необходимость контрацепции. https://sex-news.ru/health/53041-vred-analnogo-seksa-dlya-zhenschin.html Поговорим конкретно и обстоятельно о том, существует ли вред анального секса для женщин в реальности. Большинство мужчин мечтают о таком виде интима, ведь запретный плод всегда сладок, а тема анального проникновения в порно-индустрии лоббируется уже не первое десятилетие. Школа здоровья sex-news.ru Sun, 05 Nov 2023 21:43:35 +0300 Поговорим конкретно и обстоятельно о том, существует ли вред анального секса для женщин в реальности. Большинство мужчин мечтают о таком виде интима, ведь запретный плод всегда сладок, а тема анального проникновения в порно-индустрии лоббируется уже не первое десятилетие. Чтобы угодить партнеру, а порой из-за собственного любопытства, девушки сами предлагают мужчине анал. С помощью соития через анус, они могут: Повысить степень доверия к партнеру; Избавиться от комплексов, научиться экспериментировать в постели; Избежать того, что любимый начнет искать интима на стороне и сохранить семейные отношения; Предотвратить нежелательную беременность без использования оральных и барьерных контрацептивов. Некоторые женщины достигают в первый раз оргазм именно при занятиях анальным сексом. Однако у полового акта через задний проход много недостатков: Попадание болезнетворных микроорганизмов в прямую кишку. На пенисе мужчины, даже если он тщательно следит за гигиеной, находятся бактерии, микробы и вирусы. Влагалище женщины устроено так, что оно самоочищается. Большое количество слизи выводит наружу патогенные организмы. Это снижает риск развития инфекционных и воспалительных заболеваний. В случае с прямой кишкой все иначе. Стенки кишечника не вырабатывают слизь при половом акте, и микробы, попавшие внутрь при анальном сексе, остаются там, размножаются и причиняют вред организму; Высокая вероятность развития инфекции во влагалище. В пылу страсти мужчина может забыть о том, что вводить пенис в вагину после ануса нельзя. Так он занесет во влагалище массу болезнетворных микроорганизмов; Появление трещин и геморроидальных узлов. При жестком анальном сексе высока вероятность, что партнер повредит нежные ткани ануса и стенки кишечника. На них образуются ранки, трещинки, которые воспалятся и будут долго заживать; Проблемы с удержанием кала. Если женщина занимается сексом через задний проход без предварительной подготовки, она рискует получить повреждение сфинктера. Он перестанет удерживать кал внутри прямой кишки, что приведет к определенным проблемам, решить которые удастся только с помощью хирурга; Выпадение прямой кишки. Грубый анальный секс, особенно если в процессе используются сексуальные игрушки (фаллоимитаторы, пробки), нередко приводит к ректальному пролапсу. Так называется заболевание, характеризующееся полным или частичным выпадением прямой кишки из ануса; Расстройство работы кишечника. Микробы и бактерии, которые попадают в кишечник при половом акте через задний проход, нарушают естественную микрофлору ЖКТ. Вследствие этого развивается дисбактериоз, диарея, запор и другие расстройства пищеварительной системы.