18+  |  Карта сайта  |  RSS 2.0
Размещение рекламы  |  Обратная связь

Случайная новость  |  Секс форум |  Секс игры |  Секс фото |  Словарь секс терминов  |  Эротические рассказы  |  Эротические обои
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту  |  Форум о сексе
Навигация

Темы форума
Секс с медом.
13.10.2018 12:52
Первый раз
04.09.2018 01:30
Последние игры
office pranks
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office pranks. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где вы ...

office of passion
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office of passion. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где ...

Playboy bunny with juicy tits
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру Playboy bunny with juicy tits. Посетите другие категории нашего сайта ...


Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
8 женщин
Косметика
Банковские новости
Пикантные новости
Все о сексе. Без цензуры

Реклама

Вкус Любви RU



Он и Она

» Боль при менструации

Опубликовано: 26 мая 2017
Боль при менструацииВаша менструация проходит с неприятными ощущениями и болями. Это плохо. Любая женщина хотела бы вести нормальный образ жизни и чтобы боли прошли быстро. Есть несколько простых способов, которые в состоянии унять болевые ощущения.

Ложитесь спать в позу эмбриона – подтяните ноги к животу. Если вы не страдаете какими-то патологиями, то можно принять теплую ванну или душ или приложить на низ живота грелку. Но, не перестарайтесь – не более 15 минут. Тепло расслабляет мышцы и снимает спазмы. Но, если у вас могут возникнуть кровотечения, лучше это не практиковать.

Займитесь самомассажем. Для этого, положите большие пальцы на крестец и массируйте их. Можно сесть и руками, под коленными чашечками, массируйте минут 5-7.

Массируйте круговыми движениями живот по часовой стрелке. Такой массаж неплохо снимает дискомфорт и болевые ощущения.

Гинекологи рекомендуют исключить или минимизировать употребление мяса и кисломолочных продуктов. Не ешьте те продукты, которые вызовут брожение в кишечнике.

Непременно проконсультируйтесь с гинекологом, так как у каждой женщины менструация проходит индивидуально. У кого-то боли снимает теплая ванна, а кому-то помогает самомассаж.

Если же ничего не помогает, и боли не утихают, выпейте анальгетик или спазмолитический препарат и посоветуйтесь с врачом.

Добавить новость в закладки:







По материалам:

Обсудить на форуме

 (голосов: 1)
 
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Вы читали: Боль при менструации

Предлагаем также Другие новости по теме:

Боли внизу живота при месячных: причины и помощь Боли внизу живота при месячных: причины и помощь
Скорое начало менструации для многих женщин знаменуется болью в нижней части живота. Статистика подтверждает, что такая боль знакома абсолютному большинству женщин. Но у каждой такая боль проходит по- ...

Оргазм снимает приступы боли Оргазм снимает приступы боли
Для многих людей отказ от интимной близости из-за головной боли — не пустой звук. Они действительно считают, что половой акт усилит мигрень.

Боли во время секса: причины и устранение Боли во время секса: причины и устранение
По мнению врачей, каждая вторая женщина иногда испытывает боль во время интимной близости. От чего возникают неприятные ощущения во время секса и как их преодолеть?


 


Вы читали предыдущие новости?

Лучшие позы для достижения клиторального оргазма!
Женский оргазм бывает нескольких видов: клиторальный, вагинальный и анальный. В зависимости от стимуляции различных эрогенных зон, женщина может получить максимальное удовольствие от секса.
Что может помешать женщине достичь оргазма?
Получение удовольствия – это главная причина занятия сексом для всех пар. Бывает, что женщине довольно сложно достичь пика удовольствия. На это есть ряд причин, которые при желании можно устранить.
Как привлечь внимание противоположного пола?
Она смотрит на него, а он на нее, они оба заинтересованы и привлекательны, но не уверены в том, как себя вести, какой следующий шаг сделать, как привлечь внимание? Говоря просто – будь собой!
Темы форума
Секс с медом.
13.10.2018 12:52
Первый раз
04.09.2018 01:30
Последние игры
office pranks
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office pranks. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где вы ...

office of passion
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office of passion. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где ...

Playboy bunny with juicy tits
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру Playboy bunny with juicy tits. Посетите другие категории нашего сайта ...


Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
8 женщин
Косметика
Банковские новости
Пикантные новости

Реклама


Регистрация на сайте
Авторизация


Реклама



Наш опрос
Секс. Используете ли вы презервативы?

Всегда использую
От случая к случаю
Никогда не использую
Другая контрацепция


Фотоальбомы

Популярные статьи
» Лучшие фото с показа Victoria's Secret 2018
» Объявлен победитель премии Bad Sex Award 2018 за худшее ...
» Зачем смотреть порнографию вместе с партнером
» Типы женщин согласно Камасутре
» Если порвался презерватив…
» Что такое фингеринг и как его использовать в сексе
» Оральные ласки - зачем они нужны?
» Женская сексуальность
» Как увеличить количество оргазмов
» Видео с показа Victoria's Secret 2018

Реклама


Обратная связь  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2007-2018 Sex-news.ru - Ежедневный секс-журнал. All Rights Reserved.
Ежедневный секс-журнал » Школа здоровья » Боль при менструации
Яндекс цитирования