» Витамины для секса

Опубликовано: 6 марта 2014

Чтобы повысить или сохранить сексуальную энергию, следует соблюдать рекомендации диетологов, которые не только призваны усилить потенцию, но и оказывают благоприятное воздействие на укрепление здоровья в целом.

Для поддержания потенции в норме необходимо правильно питаться. Также следует уделить внимание своему весу, ведь именно ожирение способно снизить уровень гормона тестостерона в крови. Печень также должна находиться в хорошем состоянии. Следует уделить внимание и кровеносным сосудам, чистота которых способствует правильной работе сердечно-сосудистой системы.

Обязательными элементами ежедневного меню должны стать свежие овощи и фрукты. Специалисты рекомендуются каждый день съедать один продукт, богатый провитамином A. В меню также должны присутствовать овощи и фрукты с высоким содержанием витамина C. Продукты с витамином E необходимо также включить в рацион. Не стоит забывать и про продукты, в состав которых входит цинка в большом количестве.

Что касается мяса, то предпочтение рекомендуется отдавать курице и рыбе. Жиры, сыр и яйца следует употреблять в ограниченном количестве. Специалисты рекомендуют исключить или ограничить потребление кофеина, изделий из белой муки и рафинированных продуктов.

sex-news.ru

Добавить новость в закладки:

По материалам:

Обсудить на форуме

(голосов: 0)

Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Вы читали: Витамины для секса

Предлагаем также Другие новости по теме:

Витамины для секса
Тем, кто хочет сохранить или повысить сексуальную энергию, следует прислушаться к советам диетологов. Они направлены не только на усиление потенции, но и способствуют общему оздоровлению организма.

Продукты, которые не рекомендуют перед сексом
Есть продукты, которые не следует употреблять перед сексуальным актом. 1) Бобы. Благодаря этим продуктам организм человека получает необходимые белки и волокна, однако в состав бобов входят некоторые ...

Продукты для мужской силы
Нет сексуального желания? Возможно причина в низком уровне тестостерона. К счастью уровень этого гормона есть шанс повысить при помощи некоторых продуктов питания.

Вы читали предыдущие новости?

Как настроиться на секс, если ты устал?

На секс тратится большое количество энергии, поэтому не удивительно, что иногда возникают моменты, когда один из партнеров хочет заняться сексом, в то время как мечтает об отдыхе не диване.

Секрет успеха от супергероя в лице Эндрю Гарфилда

С каждым годом акция «Час Земли» привлекает к себе все большее внимание. На этот раз в стороне не остались звезды нашумевшей премьеры «Новый Человек-паук. Высокое напряжение»: Эндрю Гарфилд и Эмма Стоун.

Губернатора Аризоны призывают не подписывать закон, защищающий верующих от исков гомосексуалов

Джен Брюер, член Республиканской партии США и губернатор американского штата Аризона, испытывает все более усиливающееся давление со стороны однопартийцев и других политиков, которые требуют от нее наложить вето на проект закона, позволяющий религиозным бизнесменам отказывать в оказании представителям секс-меньшинств "околобрачных" услуг.

» Добавление комментария

Ваше Имя:
Ваш E-Mail:


Код:	обновить, если не виден код
Введите код: