18+  |  Карта сайта  |  RSS 2.0
Размещение рекламы  |  Обратная связь

Секс форум |  Секс игры |  Секс фото |  Словарь секс терминов  |  Эротические рассказы  |  Эротические обои
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту  |  Форум о сексе
Навигация

Темы форума
Ревность.
16.08.2017 09:42
Последние игры
office pranks
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office pranks. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где вы ...

office of passion
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office of passion. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где ...

Playboy bunny with juicy tits
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру Playboy bunny with juicy tits. Посетите другие категории нашего сайта ...


Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
8 женщин
Косметика
Банковские новости
Пикантные новости
Все о сексе. Без цензуры
Индивидуалки Питера
Проститутки Иркутска

Новости





» Здоровый сон защищает от лишнего веса

Опубликовано: 11 февраля 2014
Здоровый сон защищает от лишнего весаОбычно для того чтобы убрать лишние сантиметры объема и килограммы веса специалисты советуют больше двигаться и меньше есть. Но, как выяснилось, кроме этого надо ещё и нормально высыпаться, чтобы не заплыть жиром. Дело в том, что сокращение длительности сна увеличивает период бодрствования, в котором организм, естественно, нуждается в питании.

Ученые провели исследование. Добровольцев с избыточным весом разделили на 2 группы. Первые спали около 5 часов в сутки, вторые - по 8. В течение последующей пары недель стало заметно, что первая группа теряет вес на 60% хуже второй.

Доктора говорят, что пока рано давать советы подольше спать ради снижения веса, но уже очевидно, что нельзя недооценивать влияние качества сна на процессы ожирения. Сон является немаловажной составляющей в здоровом образе жизни и ему должно уделяться не меньше внимания, чем диете или спорту.

Таким образом исследователи из Канады помогли врачам найти ещё один эффективный способ для борьбы с ненавистными килограммами - здоровый сон.

Добавить новость в закладки:







По материалам:

Обсудить на форуме

 (голосов: 0)
 
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Вы читали: Здоровый сон защищает от лишнего веса

Предлагаем также Другие новости по теме:

Жители России страдают от ожирения Жители России страдают от ожирения
По данным национального исследовательского центра, по числу людей, страдающих от ожирения и лишнего веса, Россия находится на четвертом месте в мире. Если в 1980 году проблема избыточного веса касалас ...

Похудение возраждает либидо Похудение возраждает либидо
У женщин, которые прошли через процедуру бандажирования желудка и скинувшие в итоге лишние килограммы было отмечено повышение либидо.По информации, собранной в результате нового исследования, сброс в ...

Ученые установили возраст, в котором увеличивается риск набора веса Ученые установили возраст, в котором увеличивается риск набора веса
Риск набора лишнего веса увеличивается в определенном возрасте. В ходе проведенного исследования экспертам удалось выяснить, когда женщинам и мужчинам надо наиболее тщательно следить за своей массой т ...


 


Вы читали предыдущие новости?

Женщинам во время секса нужно надевать носки - ученые
Женщинам известно, что мужчины часто предпочитают заниматьсясексом в носках, и представительниц слабого пола это очень сильно раздражает. Носекс в носках, как выяснилось, несет немало пользы. По мнению специалистов, женщинам совсем не помешало бы следовать за мужчинами в данном вопросе.
43-летняя Мэрайя Кэри удивила глубоким декольте
Известная певица Мэрайя Кэри продемонстрировала поклонникам грудь во время своего выступления.
Группа Nikita сняла эротический клип: Мозги упали в брюки
Украинская группа Nikita сняла новый клип на песню Химия. Девушки в полупрозрачных нарядах обнимали друг друга под музыку.

» Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
 


Темы форума
Ревность.
16.08.2017 09:42
Последние игры
office pranks
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office pranks. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где вы ...

office of passion
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office of passion. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где ...

Playboy bunny with juicy tits
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру Playboy bunny with juicy tits. Посетите другие категории нашего сайта ...


Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
8 женщин
Косметика
Банковские новости
Пикантные новости
Все о сексе. Без цензуры
Индивидуалки Питера
Проститутки Иркутска

Новости




Регистрация на сайте
Авторизация


Реклама


бескаркасное автокресло

xshowerotic


Наш опрос
Ваш возраст:

До 20 лет
22 - 24
25 - 29
30 - 34
35 - 39
40 - 49
50 и более


Фотоальбомы

Популярные статьи
» Вагинальные шарики - самый важный женский тренажер
» Как соблазнить жену или мужа
» Что чувствует женщина во время оргазма?
» Я так заблуждался о сексе!
» Что такое пикап
» Как заполнить анкету на сайте знакомств?
» Как поступить с семейными тайнами
» Как стать лучшей девушкой для любимого мужчины
» Дорогая, ты так часто ошибаешься в постели
» Как сделать рубец после кесарева менее заметным

Новости партнеров



Обратная связь  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2007-2017 Sex-news.ru - Ежедневный секс-журнал. All Rights Reserved.
Ежедневный секс-журнал » Школа здоровья » Здоровый сон защищает от лишнего веса
Яндекс цитирования