» Регулярный секс способствует омоложению

Исследуемые выглядели на 5-7 лет моложе своего биологического возраста при сохранении активной половой жизни.

Доктор Дэвид Уикс, Бывший глава отделения психологии пожилого возраста при Royal Edinburgh Hospital в Шотландии, после проведенного с коллегами исследования, пришел к выводу, что регулярный секс способствует омоложению, передает Медикфорум.

Мужчины и женщины из средней возрастной группы выглядели на 5-7 лет моложе своего биологического возраста при сохранении активной половой жизни. По мнению другой группы британских исследователей - регулярный секс снижает вероятность преждевременной смерти.

По мнению доктора Уикса люди всех возрастов должны быть в курсе преимуществ здоровой сексуальной жизни. Ученый потратил более 10 лет на изучение данного вопроса. В результате он убедился в том, что те его пациенты из возрастной группы 40-50 лет, которые вели на 50% более регулярную половую жизнь (в среднем, 3 половых контакта в неделю против 2), выглядели моложе.

По уверениям врача, то удовольствие, которое приносит человеку секс, является ключевым фактором в деле сдерживания возрастных изменений. Несомненную роль играет и биология, так как в ходе занятий сексом в кровь поступают "гормоны удовольствия" эндорфины, воздействующие на организм в качестве натуральных обезболивающих. Они снижают уровень беспокойства и облегчают процесс засыпания.

И наконец, сексуальные "упражнения" усиливают кровообращение, что очень важно для здоровья сердца и кожи. Во время занятий любовью выделяется и гормон роста человека, способствующий эластичности кожи и снижающий проявления морщин. Секс помогает сжигать жир и укреплять иммунную систему.