18+  |  Карта сайта  |  RSS 2.0
Размещение рекламы  |  Обратная связь

Секс форум |  Секс игры |  Секс фото |  Словарь секс терминов  |  Эротические рассказы  |  Эротические обои
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту  |  Форум о сексе
Навигация

Темы форума
Анекдоты
Сегодня в 17:08
Секс-приколы
Сегодня в 16:58
Последние игры
office pranks
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office pranks. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где вы ...

office of passion
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office of passion. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где ...

Playboy bunny with juicy tits
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру Playboy bunny with juicy tits. Посетите другие категории нашего сайта ...


Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
8 женщин
Косметика
Банковские новости
Пикантные новости
Все о сексе. Без цензуры

Новости





» Как использовать вагинальные шарики

Опубликовано: 30 марта 2013
Как использовать вагинальные шарикиКрепкие интимные мышцы не только улучшат твою сексуальную жизнь, но уберегут тебя от многих женских проблем, таких как недержание мочи, выпадение влагалища и матки и геморрой.

Без сомнений, ты наслышана о фокусах, которые могут вытворять тайские умелицы своими интимными мышцами. И если стрелять мячиками для пинг-понга или курить трубку вагиной в общем-то бессмысленное и бесполезное занятие, иметь подтянутые мышцы промежности и уметь доставлять удовольствие себе и своему мужчине просто необходимо.

В чем же секрет восточных любовниц? Конечно же, в тренировках!

Первое, с чем тебе стоит познакомиться – упражнения Кегеля. Чтобы понять, как именно работают мышцы промежности, попробуй во время похода в туалет "по маленькому" сжать мышцы сфинктера и входа во влагалище так, чтобы остановить процесс. Получилось? Значит, ты нашла те самые мышцы. Теперь главное – не забывать об их существовании и регулярно ими работать. Плавно сжимай, удерживай напряжение несколько секунд, и расслабляйся. Постарайся повторить упражнение 200 раз в течение дня. Его можно и нужно делать практически всюду, это совершенно не заметно для окружающих. Когда ты научишься легко делать такие сокращения, можешь смело приступать к более продвинутым тренировкам с вагинальными шариками.

Выбирая шарики для тренировки интимных мышц, останови свой выбор на товарах без встроенных вибраторов. Если шарики соединяются между собой обычной нейлоновый нитью, их нужно мыть тщательнее, поэтому мы рекомендуем выбирать тренажеры, покрытые силиконом или латексом. Обрати внимание на размер и вес: чем меньше и тяжелее шарики – тем сложнее, но и эффективнее будут тренировки. Начинай с крупных и легких, а когда почувствуешь уверенность в своих силах, переходи на маленькие стеклянные или металлические шарики без соединительной нити.

Так что же с этими шариками делать? Для начала, их нужно тщательно вымыть, слегка смазать подходящим лубрикантом и ввести во влагалище. Удобнее всего делать это лежа. После этого попробуй встать и выполнить знакомые уже упражнения Кегеля, удерживая шарики внутри и не позволяя им выпасть. Получается? Замечательно, переходим к более сложным упражнениям. Попробуй, не напрягая мышцы пресса, перемещать шарики вверх, плавно подтягивая мышцы входа, и вниз, постепенно расслабляясь. Меняй темп и силу сжатия, перемещая шарики внутри так, как тебе это нравится.

Между прочим, такие упражнения не только полезны – они усиливают приток крови к органам малого таза и укрепляют мышцы сфинктеров – но и очень приятны. Многие девушки не просто возбуждаются от этих занятий, а испытывают оргазм прямо во время тренировки. Кстати, об удовольствии: твои тренированные, тесно обхватывающие пенис мышцы влагалища несомненно доставят больше наслаждения твоему мужчине.

Тренировки с шариками ты можешь делать дома, во время похода по магазинам и даже на работе, ведь чем дольше и чаще ты занимаешься, тем более ощутим эффект. Однако, стоит учесть, что ходить с шариками внутри в туалет довольно сложно, поэтому их нужно заблаговременно вынуть и вымыть.

Добавить новость в закладки:







По материалам:

Обсудить на форуме

 (голосов: 0)
 
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Вы читали: Как использовать вагинальные шарики

Предлагаем также Другие новости по теме:

Как использовать вагинальные шарики Как использовать вагинальные шарики
Сильные мышцы влагалища способны как улучшить твою половую жизнь, так и уберечь от множества женских проблем (выпадение матки и влагалища, недержание мочи и геморрой).

Как использоваться вагинальными шариками Как использоваться вагинальными шариками
Конечно, все слышали о том, что умеют делать интимными мышцами тайские красавицы. Что же нужно делать, чтобы подтянуть мышцы промежности и получить новые ощущения от секса?

Как выбрать вагинальные шарики Как выбрать вагинальные шарики
Вагинальные шарики очень умное изобретение помогающие в борьбе с несколькими проблемами. Одним из важных принципов работы с шариками является-укрепелние мышц влагалища. Полезность таких тренировок под ...


 


Вы читали предыдущие новости?

Под Липецком парень случайно задушил девушку во время секса
В Липецкой области по обвинению в убийстве был задержан 22-летний парень.
Стены сильно влияют на секс
Цвет стен в комнате влияет на интимную жизнь и это, в частности, выражается в том, насколько часто супружеская пара занимается сексом.
Зачем школьница выдавала себя за мальчика
18-летняя школьница три с половиной года выдавала себя за молодого человека по имени Скотт. Делала она это столь искусно, что ей удалось за этот срок завести роман с другой 16-летней девушкой, уложить ее в постель и лишить девственности.

» Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
 


Темы форума
Анекдоты
Сегодня в 17:08
Секс-приколы
Сегодня в 16:58
Последние игры
office pranks
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office pranks. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где вы ...

office of passion
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office of passion. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где ...

Playboy bunny with juicy tits
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру Playboy bunny with juicy tits. Посетите другие категории нашего сайта ...


Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
8 женщин
Косметика
Банковские новости
Пикантные новости
Все о сексе. Без цензуры
Индивидуалки Питера
Проститутки Иркутска

Новости




Регистрация на сайте
Авторизация


Реклама


бескаркасное автокресло

xshowerotic


Наш опрос
Изменяете ли Вы своей половинке?

Периодически
Было случайно
Редко
Ни разу


Фотоальбомы

Популярные статьи
» Добрачные отношения в Средневековье
» Если вы надумали расстаться с девушкой
» Любовь во время месячных
» Жаркий секс
» Сексуальные табу
» Причины женских измен
» Секс в жизни человечества
» Как разнообразить секс
» Безграничные удовольствия любви
» Умер основатель Playboy Хью Хефнер

Новости партнеров



Обратная связь  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2007-2017 Sex-news.ru - Ежедневный секс-журнал. All Rights Reserved.
Ежедневный секс-журнал » Школа здоровья » Как использовать вагинальные шарики
Яндекс цитирования