18+  |  Карта сайта  |  RSS 2.0
Размещение рекламы  |  Обратная связь

Секс форум |  Секс игры |  Секс фото |  Словарь секс терминов  |  Эротические рассказы  |  Эротические обои
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту  |  Форум о сексе
Навигация

Темы форума
Последние игры
office pranks
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office pranks. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где вы ...

office of passion
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office of passion. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где ...

Playboy bunny with juicy tits
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру Playboy bunny with juicy tits. Посетите другие категории нашего сайта ...


Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
8 женщин
Косметика
Банковские новости
Пикантные новости
Все о сексе. Без цензуры

Новости





» Что поможет при ПМС?

Опубликовано: 12 марта 2013
Что поможет при ПМС?
Согласно различным исследованиям, от ПМС страдают около 15 % женщин репродуктивного возраста. Если Вы периодически сталкиваетесь с подобными проблемами, то, вероятно, Вам стоит более внимательно отнестись к количеству минералов в своем рационе питания, в частности железа и цинка.
Исследователи Массачусетского университета из Амхерста доказали, что у женщин, в ежедневном рационе которых содержится 20 мг железа на 35 % ниже риск испытать на себе симптомы ПМС.
Указанное количество железа содержится, например, в порции гречневой каши. Эта замечательная особенность характерна исключительно для железа, которое содержится в растительной пище. Автор проведенного исследования Э. Бертон-Джонсон, объяснила этот факт тем, что растительная пища, насыщенная железом, гораздо легче для пищеварения, чем животная.
Также обнаружено, что 15 г цинка в рационе в день также снижает риск развития ПМС. Но это в большей мере касается пищевых добавок, содержащих этот минерал. Э. Бертон-Джонсон полагает, что роль цинка при купировании симптомов ПМС еще необходимо изучать, так как недостаток этого минерала также связан с колебаниями настроения и периодическими болями у женщин.
Настоящим открытием в проведенном исследовании стала роль калия в повышении риска развитии симптомов ПМС. Дело в том, что калий увеличивает уровень гормона, ответственного за задержку жидкости в организме, что вызывает отеки и раздражительность.


sex-news

Добавить новость в закладки:







По материалам:

Обсудить на форуме

 (голосов: 0)
 
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Вы читали: Что поможет при ПМС?

Предлагаем также Другие новости по теме:

Продукты, повышающие сексуальную активность Продукты, повышающие сексуальную активность
В устрицах содержится большое количество цинка, который способствует повышению сексуальной активности и дофамин, который влияет на выработку тестостерона в организме.

Почему есть проблемы в сексе? Почему есть проблемы в сексе?
Ученым удалось установить, что недостаток в питании одного важного элемента может отрицательно повлиять на половую жизнь пары. Исследователи из Уганды считают, что в рационе питания современных людей ...

Недостаток цинка приводит к проблемам в постели Недостаток цинка приводит к проблемам в постели
Существует много причин, которые способны в негативной форме отразиться на вашей сексуальной жизни. Эксперты первое место отвели двум таким причинам – это нездоровый образ жизни и недостаток в организ ...


 


Вы читали предыдущие новости?

Парочка эстонцев осквернила индуистский храм на Бали
Среди специальных табличек для туристов на острове Бали может появиться новая - "заниматься сексом запрещено". Местные власти обсуждают такую возможность в связи с недавним инцидентом в индуистском храме на юго-востоке острова.
В Ленобласти будут судить парня, совратившего 12-летнюю девочку
Следствие считает, что в ночь с 30 на 31 мая прошлого года 19-летний молодой человек находился в компании друзей в одном из домов, которые находятся на дачном участке садоводства «Металлург-1» под Пикалево.
Пик женского полового влечения
Пик женского либидо достигается только в 35 лет, как выяснили социологи.

» Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
 


Темы форума
Последние игры
office pranks
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office pranks. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где вы ...

office of passion
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office of passion. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где ...

Playboy bunny with juicy tits
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру Playboy bunny with juicy tits. Посетите другие категории нашего сайта ...


Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
8 женщин
Косметика
Банковские новости
Пикантные новости
Все о сексе. Без цензуры
Индивидуалки Питера
Проститутки Иркутска

Новости




Регистрация на сайте
Авторизация


Реклама


бескаркасное автокресло

xshowerotic


Наш опрос
Секс. Используете ли вы презервативы?

Всегда использую
От случая к случаю
Никогда не использую
Другая контрацепция


Фотоальбомы

Популярные статьи
» Добрачные отношения в Средневековье
» Если вы надумали расстаться с девушкой
» Любовь во время месячных
» Жаркий секс
» Секс в жизни человечества
» Как разнообразить секс
» Безграничные удовольствия любви
» Умер основатель Playboy Хью Хефнер
» Чем любовь отличается от влюбленности
» Как правильно ссориться?

Новости партнеров



Обратная связь  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2007-2017 Sex-news.ru - Ежедневный секс-журнал. All Rights Reserved.
Ежедневный секс-журнал » Школа здоровья » Что поможет при ПМС?
Яндекс цитирования