18+  |  Карта сайта  |  RSS 2.0
Размещение рекламы  |  Обратная связь

Проститутки Питера |  Дешевые проститутки СПБ |  Проститутки СПБ  |  Дешевые проститутки спб |  Словарь секс терминов  |  Эротические рассказы  |  Эротические обои
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту  |  Форум о сексе
Навигация

Темы форума
Знакомлюсь ;)
18.02.2017 18:16
Последние игры
office pranks
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office pranks. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где вы ...

office of passion
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office of passion. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где ...

Playboy bunny with juicy tits
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру Playboy bunny with juicy tits. Посетите другие категории нашего сайта ...


Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
8 женщин
Косметика
Банковские новости
Пикантные новости
Все о сексе. Без цензуры
Индивидуалки Питера

Новости







» Восемь способов для ленивых мужчин сохранить здоровье

Опубликовано: 21 марта 2012
Восемь способов для ленивых мужчин сохранить здоровьеДля того, чтобы преждевременно не слечь в могилу, не обязательно быть помешанным на здоровом образе жизни и часами истязать себя в спортзале.

Британский таблоид Daily Mirror предлагает мужчинам несколько способов положительно повлиять на свое здоровье, которые не потребуют никаких усилий стороны:

1. Чаще занимайтесь любовью

При половом акте калории сжигаются со скоростью 150 ккал в час, кроме того, секс укрепляет иммунную систему и предотвращает развитие рака предстательной железы, поскольку организм избавляется от потенциально опасных химических веществ.

2. Убирайте с еды жир

При помощи обычных кухонных салфеток вы можете промакнуть излишки жира, например, с готовой пиццы, гамбургера или сосиски. Таким образом можно избавиться примерно от 14% общего содержания жира без ущерба для вкуса.

3. Больше целуйтесь

По данным страховых компаний, мужчин, которых каждое утро на прощание целуют, не только реже попадают в аварии, но и даже живут вплоть до пяти лет дольше по сравнению с теми мужчинами, кого вторая половинка обделяет вниманием.

4. С умом сокращайте потребляемые калории

По подсчетам ученых, мужчины с возрастом набирают примерно по 800 граммов веса в год. Однако выяснилось, что сокращение энергопотребления в день всего лишь на 100 килокалорий, что соответствует 250 мл пива или двум печеньям, может предотвратить появление лишнего веса.

5. Пейте кофе в спортзале

Исследования показали, что кофеин, содержащийся в кофе или в кока-коле не только увеличивает выносливость на 30%, но и увеличивает количество сжигаемого во время тренировки жира.

6. Найдите постоянного партнера

Известно, что мужчины, состоящие в постоянных отношениях, живут до трех лет дольше, чем холостяки.

7. Ходите на работу пешком

Исследователи выяснили, что полуторакилометровой прогулки в день, т.е. 2 тыс. дополнительных шагов, достаточно, чтобы избежать ожирения и поддерживать в более здоровом состоянии сердечно-сосудистую систему.

8. Употребляйте много фруктов и овощей

В день легко можно употреблять пять порций. Так, например, стакан апельсинового сока считается первой порцией, порезанный фрукт на мюсли за завтраком - второй, а сэндвич с большим количеством салата на обед - третьей.

Добавить новость в закладки:




По материалам:

Обсудить на форуме

 (голосов: 0)
 
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Предлагаем также Другие новости по теме:

Две чашки кофе в день заменят виагру Две чашки кофе в день заменят виагру
Американские ученые из Университета Техаса разглядели в кофеине потенциал виагры. Они выяснили что мужчины, которые употребляют кофе каждый день, на 42% реже страдают от импотенции.

Здоровый сон защищает от лишнего веса Здоровый сон защищает от лишнего веса
Обычно для того чтобы убрать лишние сантиметры объема и килограммы веса специалисты советуют больше двигаться и меньше есть. Но, как выяснилось, кроме этого надо ещё и нормально высыпаться, чтобы не з ...

Способы быстрого сжигания жира Способы быстрого сжигания жира
Чтобы подстегнуть свой обмен веществ, попробуйте 12 способов быстрее сжигать жир.


 


Вы читали предыдущие новости?


» Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
 


Темы форума
Знакомлюсь ;)
18.02.2017 18:16
Последние игры
office pranks
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office pranks. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где вы ...

office of passion
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office of passion. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где ...

Playboy bunny with juicy tits
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру Playboy bunny with juicy tits. Посетите другие категории нашего сайта ...


Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
8 женщин
Косметика
Банковские новости
Пикантные новости
Все о сексе. Без цензуры

Новости




Регистрация на сайте
Авторизация


Реклама


tony moly

бескаркасное автокресло

xshowerotic


Наш опрос
Как Вам изменения в дизайне?

Очень нравятся winked
Вполне устраивает smile
Можно было и лучше belay
Не понравилось sad
Старый был лучше fellow
Мне всё равно no


Фотоальбомы

Популярные статьи
» Чего хотят мужчины от женщин в постели
» Как поговорить с мужчиной о семейном бюджете
» Как правильно себя вести во время виртуального знакомст ...
» Что нельзя делать с членом?
» Секс в ванной
» 10 правил первого секса с новым партнером
» Из-за чего точно не стоит беспокоиться во время секса?
» Что мечтают сделать с женской грудью мужчины?
» Стоит ли пробовать жесткий секс?
» Признаки симпатии девушки

Новости партнеров



Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2007-2017 Sex-news.ru - Ежедневный секс-журнал. All Rights Reserved.
Ежедневный секс-журнал » Школа здоровья » Восемь способов для ленивых мужчин сохранить здоровье
Яндекс цитирования