18+  |  Карта сайта  |  RSS 2.0
Размещение рекламы  |  Обратная связь

Проститутки Питера |  Проститутки Питера 24 |  Словарь секс терминов  |  Эротические рассказы  |  Эротические обои
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту  |  Форум о сексе
Навигация

Темы форума
Анекдоты
22.05.2017 11:52
Последние игры
office pranks
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office pranks. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где вы ...

office of passion
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office of passion. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где ...

Playboy bunny with juicy tits
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру Playboy bunny with juicy tits. Посетите другие категории нашего сайта ...


Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
8 женщин
Косметика
Банковские новости
Пикантные новости
Все о сексе. Без цензуры
Индивидуалки Питера
Проститутки Иркутска

Новости





» В 2014 году Всемирный день сна пришелся на 14-е марта

Опубликовано: 16 марта 2014
В 2014 году Всемирный день сна пришелся на 14-е мартаЕжегодное празднование Всемирного дня сна проводится с подачи Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). В текущем году в качестве этой даты было определено 14-е марта.

Отсутствие здорового сна негативно сказывается на образе жизни человека, ухудшая работоспособность и степень усвоения пищи. Нарушения сна чреваты возникновением множества проблем, связанных с различными органами. Сердце в этом плане — не исключение.
В 2014 году Всемирный день сна пришелся на 14-е марта

Длительное недосыпание может ознаменоваться появлением раздражительности и чувства замкнутости. Отказ от 4 часов сна может стать причиной ухудшения памяти и обострения разнообразных заболеваний. Потеря реакции может достигнуть 45%.

Залогом здорового сна является соблюдение режима бодрствования и сна. Улучшение состояния достигается за счет отхода ко сну в установленное время (желательно не позже полуночи). Быстрому засыпанию способствует наличие в помещении свежего воздуха, так что пренебрегать проветриванием уж точно не стоит. Давно замечено, что плохо спится в жарких и душных комнатах. В данном случае лучше отдавать предпочтение прохладе.

Количество стесняющей движения одежды должно быть сведено к минимуму. Последний прием пищи должен проходить за 2 часа до отхода ко сну. Алкоголь и вовсе не приветствуется. Поза для сна должна быть удобной. Засыпать лучше в тишине и темноте. Работающий телевизор или компьютер раздражают мозг.

Добавить новость в закладки:







По материалам:

Обсудить на форуме

 (голосов: 0)
 
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Вы читали: В 2014 году Всемирный день сна пришелся на 14-е марта

Предлагаем также Другие новости по теме:

Проведение всемирного дня здоровья в 2014 году Проведение всемирного дня здоровья в 2014 году
Каждый год в апреле проходит праздник, именуемый Всемирным днем здоровья. Датой для его проведения выбрано 7-е число. Дело в том, что именно в этот день в 1948 году создали Всемирную организацию здрав ...

Поэты всех стран празднуют 21 марта день поэзии Поэты всех стран празднуют 21 марта день поэзии
В 1999 году на собрании ассамблеи ЮНЕСКО был учрежден праздник - день поэзии, который решено было отмечать 21 марта каждого года.

Медики доказали опасность приема пищи по ночам Медики доказали опасность приема пищи по ночам
Проведенный учеными эксперимент доказывает, что человек должен принимать пищу в дневное время, в период высокой активности, а не ночью. Медики сошлись во мнении, что прием пищи по ночам приводит к бес ...


 


Вы читали предыдущие новости?

Язык Сайрус травмировал рабочего
Эпатажная Майли Сайрус прославилась благодаря привычке демонстрирования собственного языка фанатам и фотографам. Безобидный жест, казалось бы, не способен нанести вред окружающим. Однако произошедшее недавно событие доказало, что данное утверждение в некотором смысле неверно.
В Вологде перед судом предстанут гомофобы, ограбившие гея
В Вологде судят двух местных молодых людей, которые ограбили мужчину нетрадиционной ориентации, заманив его в ловушку через знакомство в социальных сетях.
Скарлетт Йоханссон гордится собственной беременностью
На сегодняшний день Скарлетт Йоханссон является олицетворением правдивости высказывания о благотворном влиянии беременности на внешность женщины. Почтившая своим присутствием премьеру картины «Первый мститель: Другая война» актриса буквально излучала счастье.

» Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
 


Темы форума
Анекдоты
22.05.2017 11:52
Последние игры
office pranks
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office pranks. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где вы ...

office of passion
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office of passion. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где ...

Playboy bunny with juicy tits
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру Playboy bunny with juicy tits. Посетите другие категории нашего сайта ...


Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
8 женщин
Косметика
Банковские новости
Пикантные новости
Все о сексе. Без цензуры
Индивидуалки Питера
Проститутки Иркутска

Новости




Регистрация на сайте
Авторизация


Реклама


бескаркасное автокресло

xshowerotic


Наш опрос
Какой вид секса предпочитаете Вы?

Традиционный
Оральный
Анальный
Групповой
Гомосексуальный


Фотоальбомы

Популярные статьи
» Любит или не любит
» Неприличные мужские фантазии
» О боже, какой мужчина!
» Эксперименты в сексе
» Жизнь без секса
» Инфанты в браке
» Безболезненное расставание или отъезд
» О сексуальных фантазиях
» Роман на троих
» Секс способствует похудению

Новости партнеров



Обратная связь  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2007-2017 Sex-news.ru - Ежедневный секс-журнал. All Rights Reserved.
Ежедневный секс-журнал » События и мероприятия » В 2014 году Всемирный день сна пришелся на 14-е марта
Яндекс цитирования