18+  |  Карта сайта  |  RSS 2.0
Размещение рекламы  |  Обратная связь

Проститутки Питера  |  Проститутки Питера 24 |  Проститутки СПБ  |  Эротический гороскоп  |  Словарь секс терминов  |  Эротические рассказы  |  Эротические обои
Поиск по сайту: Расширенный поиск по сайту  |  Форум о сексе
Навигация

Темы форума
хочу секса
18.10.2016 17:46
Последние игры
office pranks
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office pranks. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где вы ...

office of passion
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office of passion. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где ...

Playboy bunny with juicy tits
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру Playboy bunny with juicy tits. Посетите другие категории нашего сайта ...


Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
8 женщин
Косметика
Банковские новости
Пикантные новости
Все о сексе. Без цензуры
Индивидуалки Питера

Новости







» В 2014 году Всемирный день сна пришелся на 14-е марта

Опубликовано: 16 марта 2014
В 2014 году Всемирный день сна пришелся на 14-е мартаЕжегодное празднование Всемирного дня сна проводится с подачи Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ). В текущем году в качестве этой даты было определено 14-е марта.

Отсутствие здорового сна негативно сказывается на образе жизни человека, ухудшая работоспособность и степень усвоения пищи. Нарушения сна чреваты возникновением множества проблем, связанных с различными органами. Сердце в этом плане — не исключение.
В 2014 году Всемирный день сна пришелся на 14-е марта

Длительное недосыпание может ознаменоваться появлением раздражительности и чувства замкнутости. Отказ от 4 часов сна может стать причиной ухудшения памяти и обострения разнообразных заболеваний. Потеря реакции может достигнуть 45%.

Залогом здорового сна является соблюдение режима бодрствования и сна. Улучшение состояния достигается за счет отхода ко сну в установленное время (желательно не позже полуночи). Быстрому засыпанию способствует наличие в помещении свежего воздуха, так что пренебрегать проветриванием уж точно не стоит. Давно замечено, что плохо спится в жарких и душных комнатах. В данном случае лучше отдавать предпочтение прохладе.

Количество стесняющей движения одежды должно быть сведено к минимуму. Последний прием пищи должен проходить за 2 часа до отхода ко сну. Алкоголь и вовсе не приветствуется. Поза для сна должна быть удобной. Засыпать лучше в тишине и темноте. Работающий телевизор или компьютер раздражают мозг.

Добавить новость в закладки:




По материалам:

Обсудить на форуме

 (голосов: 0)
 
 
Уважаемый посетитель, Вы зашли на сайт как незарегистрированный пользователь. Мы рекомендуем Вам зарегистрироваться либо войти на сайт под своим именем.

Предлагаем также Другие новости по теме:

Проведение всемирного дня здоровья в 2014 году Проведение всемирного дня здоровья в 2014 году
Каждый год в апреле проходит праздник, именуемый Всемирным днем здоровья. Датой для его проведения выбрано 7-е число. Дело в том, что именно в этот день в 1948 году создали Всемирную организацию здрав ...

Поэты всех стран празднуют 21 марта день поэзии Поэты всех стран празднуют 21 марта день поэзии
В 1999 году на собрании ассамблеи ЮНЕСКО был учрежден праздник - день поэзии, который решено было отмечать 21 марта каждого года.

Медики доказали опасность приема пищи по ночам Медики доказали опасность приема пищи по ночам
Проведенный учеными эксперимент доказывает, что человек должен принимать пищу в дневное время, в период высокой активности, а не ночью. Медики сошлись во мнении, что прием пищи по ночам приводит к бес ...


 


Вы читали предыдущие новости?


» Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.
 


Темы форума
хочу секса
18.10.2016 17:46
Последние игры
office pranks
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office pranks. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где вы ...

office of passion
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру office of passion. Посетите другие категории нашего сайта Game.Sex-News.RU где ...

Playboy bunny with juicy tits
Играть онлайн в интересную эротическую флеш игру Playboy bunny with juicy tits. Посетите другие категории нашего сайта ...


Наши партнеры
Бескаркасные автокресла
8 женщин
Косметика
Банковские новости
Пикантные новости
Все о сексе. Без цензуры

Новости




Регистрация на сайте
Авторизация


Реклама


tony moly

бескаркасное автокресло

xshowerotic


Наш опрос
Как Вам изменения в дизайне?

Очень нравятся winked
Вполне устраивает smile
Можно было и лучше belay
Не понравилось sad
Старый был лучше fellow
Мне всё равно no


Фотоальбомы

Популярные статьи
» Что делать с безумно ревнивым мужчиной
» Как покорить своего мужчину оральным сексом?
» Секреты анальньного секса для новичков
» Как удивить мужчину в постели?
» Арабские сказки. Часть 2
» Почему девушка становится шлюхой?
» Может ли порно укрепить брак?
» Существуют ли мужские контрацептивы?
» Разрушая мифы о пенисе!
» Почему люди изменяют или рвут отношения?

Новости партнеров



Обратная связь  |  Поиск по сайту  |  Размещение рекламы  |  Каталог сайтов  |  Статьи
COPYRIGHT © 2007-2016 Sex-news.ru - Ежедневный секс-журнал. All Rights Reserved.
Ежедневный секс-журнал » События и мероприятия » В 2014 году Всемирный день сна пришелся на 14-е марта
Яндекс цитирования