» Залог крепкой семьи – сытый муж

Наиболее ценным и очень важным является умение вкусно накормить мужчину. Это умение цениться, как и у мужчин, так и у женщин. Как говорят, путь к сердцу мужчины лежит через его желудок. Накормить мужчину вкусно - это является довольно простым делом. Давайте разложим рацион мужчина на составляющие компоненты.
Во-первых – это мясо, один из наиболее важных компонентов в рационе мужчины. Если вы хорошо готовите мясо, значит, вы способны завоевать любого мужчину. В мясе содержаться протеины, которые необходимы для синтеза мужских половых гормонов. Поэтому мясо животных и птицы является необходимой для него едой. А белки из рыбы и молочных продуктов просто не способны дать столько нужной ему энергии.
Следующая составляющая мужского рациона – это калории. Если женщины стараются употреблять как можно меньше калорий, то мужчины наоборот. У мужчин на 20% больше мышечной массы, они расходуют больше энергии, чем женщины и ее необходимо восполнять.
Мужчинам важно получать много еды. Причина, в том, что мужчине всегда требуется всего много. Это касается как еды, так и любви.
Десерт является важной заключительной частью трапезы. Мужчины обычно предпочитают мороженое и шоколад.
Мужчины обожают во всем разнообразие, а в еде тем более. Сделать меню разнообразным очень просто. Не готовьте каждый день одно и то же блюдо. Даже самые любимые блюда быстро надоедят, если их готовить ежедневно. Даже салат можно готовить каждый день по-разному, добавляя новые ингредиенты. Очень удобно составлять меню на целую неделю, тогда каждый день не придется ломать голову, чем накормить мужа.
Мужская еда, также должна быть здоровой. Очень часто мужчины в погоне за здоровой пищей забывают о ее пользе. Поэтому не идите на поводу у своего мужчины и следите, затем, как он питается.
Идеальное мужское меню должно содержать главные составляющие – это мясо и овощи. Мясо дает мужчине необходимую энергию, которую он тратить гораздо активнее, нежели женщина. В мясе содержат важные компоненты – белки, жиры, минеральные вещества, витамины, аминокислоты, и что не менее важно огромное количество калорий.
Овощи обогащают организм мужчины клетчаткой и углеводами, создают ощущение сытости, а также облегчают перистальтику кишечника. Они также обладают множеством витаминов и полезных веществ, которые ежедневно необходимы для правильного и здорового питания мужчины.
Как быстро и вкусно накормить мужчины? В настоящее время в нашей современной жизни это уже не является проблемой, как это было еще десятки лет назад. Сейчас магазины завалены множеством самых различных полуфабрикатов, которые можно приготовить за 20-30 минут. Главное, в магазине старайтесь проходить мимо полок с сосисками, сардельками, пельменями, а обращайте внимание исключительно на мясные изделия и овощи. Лучше всего покупать цельное мясо, в нем содержится гораздо меньше консервантов.
В конце стоит сказать, что когда вы кормите мужчину вкусно, правильно и сытно, вы в первую очередь заботитесь о себе. Ведь именно вам достанется полный сил и здоровья мужчина, у которого нет проблем с пищеварением и потенцией.

Sex-News.Ru Использование материала возможно только при наличии прямой ссылки.