» Уход за волосами в летний период

Красивые волосы — один из основных критериев женской красоты. Обладать ими хотят все. Но имеют, увы, немногие. Что нужно вашим волосам летом, чтобы выглядеть наилучшим образом? ХОЧУ раскрывает секреты красивых волос.

Круглый год, ежедневно наши волосы переносят множество стрессов, связанных с изменением времени года, влиянием внешней средой и, конечно же, неправильным уходом за ними. Очень часто к летнему отпуску мы начинаем приводить в порядок фигуру, кожу, душевное состояние, но почему-то забываем о шевелюре. А после летнего отдыха с удивлением замечаем, что волосы «пожгло» солнце и начинаем усердно их лечить. Чтобы уберечь свои локоны от беспощадного для них летнего периода необходимо следовать очень простым правилам.


КАК ПРАВИЛЬНО МЫТЬ?


Каждый день ненавистная реклама «раскручивает» множество средств по уходу за волосами. К сожалению, многие женщины уже убедились, что обещанного результата ожидать не приходится. И все-таки не стоит думать, что нас обманывают. Просто мы неправильно используем предложенную помощь или не знаем, с чего начать, ведь «проблем на голове» так много.

А начинать необходимо с правильного мытья!

1. Перед мытьем осторожно расчешите волосы и смочите теплой водой (не горячей!). Распределите на ладонях шампунь, и слегка помассируйте кожу головы. Не надо сильно тереть!

2. Любительницам щедро использовать средства для укладки не стоит причесываться перед мытьем: так вы потеряете слишком много волос (прежде всего это относится к сильно поврежденным и осветленным волосам).

3. Мытье должно быть щадящим, но детский шампунь вряд ли сможет заменить настоящий лечебный шампунь.
Запомните: шампунь должен обязательно подходить к типу волос. Летом отдайте предпочтение увлажняющим шампуням.

4. Избегайте шампуней, которые сильно пенятся: как правило, они содержат много синтетических моющих средств и сильно сушат кожу и волосы.

5. Очень важно тщательно промыть волосы от шампуня теплой водой, закончите мытье головы прохладной водой, а на концах даже холодной.

6. Не забывайте после мытья пользоваться бальзамами или кондиционерами для волос. Они обязательно должны быть из одной серии с шампунем.
Но запомните: кондиционер нужно использовать экономно. По-настоящему в нем нуждаются кончики и средняя часть волос (но не корни!).

7. Чтобы волосы блестели и не стояли дыбом, попробуйте их ополаскивать смесью: 2 столовые ложки яблочного уксуса, растворенные в литре воды. Или же добавьте немного лимонного сока в воду для последнего ополаскивания.

8. После всех водных процедур волосы нужно промокнуть махровым полотенцем. Никогда не растирайте полотенцем мокрые волосы — это приведет к их потере и ломкости.


СУШИМ ПО ПРАВИЛАМ!


К сожалению, в отношении сушки правила неоспоримы.

Запомните: лучшая сушка летом — это естественная сушка, т. е. без использования фена. Но только не вздумайте сушить волосы на открытом воздухе или того хуже под палящим солнцем. После мытья головы, желательно посидеть хотя бы 30 минут в помещении.

Воспользуйтесь опытом японских гейш, славящихся своими длинными блестящими волосами: они сушат свои шевелюры, бережно обернув их натуральным шелком.

Бывает, конечно, без фена не обойтись. Тогда, чтобы уложить волосы с наименьшими потерями для них, следует:

1. Никогда не обрабатывать щеткой и феном слишком мокрые волосы. Во-первых, это занимает очень много времени, а, во-вторых — можно остаться без волос. Перед укладкой волосы следует хорошенько отжать полотенцем.

2. Ближе 15 см от головы — фен не подпускать! Жар может повредить волосы. Желательно использовать «щадящий» режим. Логично использовать пенки и лосьоны для укладки феном — они образуют на волосах защитную пленку.

3. После сушки волосы надо как следует остудить. Только тогда можно проверить, действительно ли они высохли.

И не вздумайте прикасаться к мокрым волосам электрическими приборами для укладки. Даже сухие волосы, обработанные гелем или пеной, не стоит завивать или распрямлять электроприборами, если не хотите потом отдирать свои волосы от плойки или утюгов. Для такой укладки без опаски можно применять только термические средства.

Запомните: Летом следует приобретать средства для укладки только с солнцезащитными фильтрами!


ПРЯЧЕМСЯ В ТЕНИ!


Солнцезащитная косметика — это очень хорошо, но ничто так не спасает от солнца как головной убор. Старайтесь не показывать свои локоны прямым солнечным лучам.

Запомните: Если любите купаться летом в море, да еще и не отказываетесь понырять, — обязательно после водных процедур ополосните волосы пресной водой. А еще лучше — минеральной.


ЧТО НУЖНО ВОЛОСАМ? ЛЕТНИЕ МАСКИ.


Недостаточно просто правильно мыть и сушить волосы. Летом волосам нужно питание и увлажнение. Для этого можно купить специальные «маски для волос». Сейчас их можно найти практически в любом магазине с косметикой, супермаркете или аптеке. Но не пренебрегайте в пользу промышленной продукции старыми, проверенными средствами, использующимися красавицами из поколения в поколение.

Например, для ухода за волосами по всей длине идеально подходит медово-ванильная маска. Смешайте 1 столовую ложку миндального масла (можно заменить репейным) с 2 столовыми ложками меда, добавьте немного экстракта ванили. Нанесите смесь на влажные волосы, накройте фольгой и полотенцем. Оставьте волосы в «сауне» на 15 минут.

Есть еще один рецептик, он поможет вернуть блеск даже самым сухим и поврежденным волосам! Сок или кашица из алоэ вера смешивается с миндальным маслом в соотношении 1:1 и наносится на влажные волосы. Эликсир надо тщательно смыть через 30 — 60 минут. Если под рукой не оказалось листьев алоэ, то в аптеке можно купить жидкий экстракт алоэ в ампулах. В упаковке 10 ампул, они дешевые и их вполне хватит на чудо-маску.

Значительно улучшить состояние прямых секущихся волос поможет масло. Выберите в аптеке подходящее косметическое масло для волос. Правильно наносить масло нужно втирая его от корней к кончикам, после чего волосы нужно расчесать. Голову оборачивают полотенцем и оставляют на 20 минут. Затем тщательно смывают масло шампунем и ополаскивают кондиционером.

Если у вас «домашнее настроение» и никуда не хочется выходить из дома пару дней, сделайте себе «маску-питание». Для этого нужно смешать 2 яичных желтка, 2 столовые ложки коньяка (можно взять водку), 2 столовые ложки льняного масла и полстакана лукового сока. По желанию можно добавить ложку меда. Нанесите эту смесь на волосы, накройте пленкой и оставьте на час. Смывать теплой водой.

Настоящим глотком энергии для тонких, безжизненных волос может стать грязевая маска из целебной глины, которую достаточно делать раз в 2-3 недели. Распределите кашицу на волосах, вмасируйте в кожу, оставьте на 20 минут, а затем тщательно прополощите волосы и вымойте голову. Косметическую глину выбирайте в зависимости от проблемы волос. А найти ее можно в аптеке. И помните, что глина несколько подсушивает, поэтому ее не рекомендуют использовать для сухих волос.

Маски для волос желательно делать не чаще двух раз в неделю, иначе наступит эффект пресыщения и проблемы волос усугубятся.

После мытья волосы желательно ополаскивать отваром трав (различные травяные составы можно найти в любой аптеке). Например, если ополаскивать отваром шалфея, сухие и обезвоженные волосы будут выглядеть намного лучше. К сожалению, если у вас светлые волосы, кроме ромашки лучше ничего другого не использовать (попробовать, конечно, можно, а вдруг зеленый оттенок все-таки окажется к лицу).

Запомните, что для здоровья волос крайне важно правильное питание и регулярное потребление суточной нормы витаминов и минералов (желательно в натуральном виде). Благо, сейчас лето и на недостаток или дороговизну овощей и фруктов жаловаться не приходится.


ВИБИРАЕМ РАСЧЕСКУ ПРАВИЛЬНО!


К выбору расчески нужно подойти с умом. Во время покупки протестируйте выбранную вами щетку: проведите зубцами по ладони, немного нажимая. Если вы поцарапались или ощущаете дискомфорт, то так же будет себя чувствовать кожа головы. У хороших щеток щетина смешанная — состоит из искусственных и натуральных компонентов. Расчески нужно регулярно мыть чуть теплой водой с шампунем. Тщательно промыв, сушить необходимо на полотенце щетиной вниз.

Профессионалы по-прежнему рекомендуют вечером расчесывать волосы не менее 100 раз и в разных направлениях. Это улучшает кровообращение и стимулирует их рост.

* * *

Иногда, чтобы привести шевелюру в порядок, нужно просто сделать хорошую стрижку. Да, от мастера часто зависит, будут ли ваши локоны послушными, а волоски здоровыми. Специалисты советуют стричься регулярно, каждые 6-8 недель. Даже те, кто отращивает волосы, обязаны проходить эту процедуру. Стрижка предотвращает сечение волос лучше самых дорогих косметических средств и препаратов.

Если все вышеперечисленное не дает обещанного результата, и определенные проблемы волос продолжают вас мучить — возможно, необходимо обратиться к врачу. Проблемы, которые нельзя решить снаружи, скорее всего, прячутся внутри. Это может зависеть совершенно от разных факторов: нехватка витаминов, плохое кровообращение, гормональные нарушения, вредные привычки, стрессы, заболевания внутренних органов и многое другое. Но отчаиваться не следует, просто это будет еще одним поводом обследовать свой организм и привести в порядок все его составляющие.